Теперь европейские ученые знают довольно простой ответ на этот непростой вопрос и утверждают, что стать обладательницей стройной фигуры каждая женщина может и без изнурительных диет и напряженных физических тренировок.
Согласно заявлению британских исследователей, залогом женской стройности и самой надежной защитой прекрасного пола от избыточного веса и потенциального ожирения является… сытный и насыщенный жирами завтрак.
Как утверждают специалисты в области диетологии, попадая в женский организм с самого утра, жирная пища ускоряет процесс обмена веществ и препятствует каким бы то ни было сбоям в этой системе. Если же постоянно отказываться от утреннего масла, сыра, жирного творожка, сметанки и рыбы в пользу обезжиренного йогурта и мюсли, сбои в системе обмена веществ станут неизбежными.