Оказывается, чтобы сохранить красоту и стройность своей фигуры, современной женщине нужно не считать калории в том или ином продукте питания, а попросту отказаться от употребления продуктов питания в холодном виде.
Специалисты в области диетологии пришли к выводу, что появление избыточного веса связано не только с употреблением продуктов, которые содержат большое количество углеводов и жиров, но и с модным нынче отказом от теплого завтрака, обеда или ужина.
По мнению диетологов, отказываясь от теплой или горячей пищи, мы сознательно перегружаем свой желудок, а последний просто не может справиться с огромными нагрузками, ввиду чего и нарушается правильный обмен веществ в организме.