Бельгийские исследователи сделали сенсационное заявление, в соответствии с которым все мы глубоко заблуждаемся, считая, что усиленные физические нагрузки приносят нашему организму исключительную пользу.
В соответствии с результатами исследования, опубликованными в издании «European Heart Journal», большие физические нагрузки, такие как, например, участие в марафоне или триатлоне, являются крайне вредными для человеческого сердца. Как заявили исследователи, негативные изменения, касающиеся работы правого желудочка сердца, наблюдаются не только у спортсменов-любителей, но и у тех, кто занимается такими видами спорта профессионально.
Соответственно, следует говорить о том, что полезными для организма являются умеренные и правильно рассчитанные физические нагрузки.