Портал ISRAland - израильские новости

14.01.2013 | 14:43

Многочисленные исследования подтверждают, что этот витамин, содержащийся в зеленых листовых овощах, маслах и зерновых продуктах, может стать одним из эффективнейших средств в борьбе со старением всего организма.

Таким чудодейственным средством западные исследователи называют витамин К, недостаток употребления которого неизбежно приводит к повышенной хрупкости костей и провоцирует формирование кровяных тромбов.

В первую очередь, употреблять продукты, содержащие этот витамин, необходимо женщинам, пережившим менопаузу, поскольку у их наблюдается ускоренная потеря костной массы.

Наиболее эффективным для укрепления костей исследователи считают употребление витамина К вместе с кальцием.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Вспышка кори не отступает  →
Израильские ученые сделали важное открытие  →
Вспышка кори продолжается  →
Корь убила ещё одного израильского ребенка  →
Бактерия наносит удар. Под прицелом – больница «Рамбам»  →
Опасная болезнь вернулась и убила ребенка  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля