Портал ISRAland - израильские новости


17 Ноября 2018 [9 Кислева, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Медитация поможет ветеранам справиться с посттравматическим синдромом 10:57 16/11
Медитация поможет ветеранам справиться с посттравматическим синдромом
Люди, чувствительные к горькому вкусу кофеина, пьют кофе больше 10:47 16/11
Люди, чувствительные к горькому вкусу кофеина, пьют кофе больше
Полезны ли смузи? Что говорят эксперты 10:34 16/11
Полезны ли смузи? Что говорят эксперты
Полезны ли жевательные витамины? 13:35 15/11
Полезны ли жевательные витамины?
Вот почему наши руки становятся потными, когда вы нервничаем 13:27 15/11
Вот почему наши руки становятся потными, когда вы нервничаем
Низкоуглеводные диеты лучше всего поддерживают потерю веса 13:18 15/11
Низкоуглеводные диеты лучше всего поддерживают потерю веса
Все новости раздела
Новости без политики

Забота о здоровье: составляем рацион правильно

Забота о здоровье: составляем рацион правильно

Фото: ISRAland


Исследователи убеждены в том, что правильный подход к составлению нашего рациона является ключевым моментом для улучшения физического и психического здоровья и эффективной заботы о собственной внешности.

Например, позаботиться о здоровье и сиянии кожи поможет регулярное употребление моркови и болгарского перца. Как пишет журнал «The Quarterly Journal of Experimental Psychology», вещества, содержащиеся в этих продуктах, способны изменить цвет кожи, сделав её золотистой.

Если вы заботитесь об уменьшении жировых отложений, профессор Элис Робертс (Alice Roberts) рекомендует регулярно употреблять сыр, в котором содержится необходимый организму кальций.

Одним из самых доступных источников витаминов и микроэлементов, в котором, к тому же, содержится совсем мало калорий, ученые называют яблоки, регулярное употребление которых уменьшает риск развития болезни Альцгеймера, уменьшает содержание вредного холестерина и т.д. Для восстановления сил после изнурительной тренировки исследователи советуют пить молоко, которое содержит необходимые вещества и помогает надолго сохранить чувство сытости.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Медитация поможет ветеранам справиться с посттравматическим синдромом →
Люди, чувствительные к горькому вкусу кофеина, пьют кофе больше →
Полезны ли смузи? Что говорят эксперты →
Полезны ли жевательные витамины? →
Вот почему наши руки становятся потными, когда вы нервничаем →
Низкоуглеводные диеты лучше всего поддерживают потерю веса →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Сколько будет стоить новый смартфон от «Samsung»?
Сколько будет стоить новый смартфон от Samsung?
Это окончательно: Израиль идет на выборы
Это окончательно: Израиль идет на выборы
Убийца Джона Леннона говорит, что с каждым годом испытывает все больше стыда
Убийца Джона Леннона говорит, что с каждым годом испытывает все больше стыда
Израиль предупреждает жителей Газы: подходите к забору на свой страх и риск
Израиль предупреждает жителей Газы: подходите к  забору на свой страх и риск
Египетская делегация вернулась в Газу
Египетская делегация вернулась в Газу
Активистка «BDS» переключилась на «Air India»
Активистка BDS переключилась на Air India
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат Майя Ронис
VIP: Адвокат Майя Ронис
Адвокаты
АДВОКАТСКИЙ ОФИС Коваленко - Зернопольский и партнеры
VIP: АДВОКАТСКИЙ ОФИС «Коваленко - Зернопольский и партнеры»
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus