Портал ISRAland - израильские новости


24 Января 2019 [18 Швата, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Найдены останки самолета, на котором летел футболист Эмилиано Сала 12:42 23/01
Найдены останки самолета, на котором летел футболист Эмилиано Сала
Сколько именно омега-3 нужно получать каждый день? 12:22 23/01
Сколько именно омега-3 нужно получать каждый день?
Хорошие новости: достаточно сна важнее для похудения, чем отказ от ночных перекусов 11:58 23/01
Хорошие новости: достаточно сна важнее для похудения, чем отказ от ночных перекусов
Диетологи согласны с тем, что средиземноморская диета - лучшая в 2019 году 11:42 23/01
Диетологи согласны с тем, что средиземноморская диета - лучшая в 2019 году
Лондонцы потребляют так много кокаина, что угри в Темзе сходят с ума 12:52 22/01
Лондонцы потребляют так много кокаина, что угри в Темзе сходят с ума
Берегитесь этого места, оно разрушит вашу диету 12:40 22/01
Берегитесь этого места, оно разрушит вашу диету
Все новости раздела
Новости без политики

Составляем рецепт самого правильного завтрака

Составляем рецепт самого правильного завтрака

Фото: ISRAland


Американские специалисты утверждают, что мужчинам и женщинам, которые правильно составляют меню для утреннего приема пищи, не приходится прилагать усилий для того, чтобы оставаться стройными, красивыми и здоровыми.

Наиболее оптимальным и полезным исследователи из «Cornell Food and Brand Lab» признали завтрак, который включает молочную кашу, мюсли и фрукты.

Если при регулярном употреблении такого завтрака за обедом и ужином потреблять нежирное мясо и много овощей, а также ограничивать потребление алкогольных напитков или и вовсе воздерживаться от алкоголя, фигура будет оставаться стройной без дополнительных диет и ограничений в питании.

Кроме того, в ходе проведенного опроса мужчины и женщины, которым удается оставаться стройными, признали, что стараются воздерживаться от приобретения нездоровой пищи, чтобы она не соблазняла их в домашней обстановке. Также стройняшки обращают внимание на качество продукции и отличаются более высоким уровнем двигательной активности.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Найдены останки самолета, на котором летел футболист Эмилиано Сала →
Сколько именно омега-3 нужно получать каждый день? →
Хорошие новости: достаточно сна важнее для похудения, чем отказ от ночных перекусов →
Диетологи согласны с тем, что средиземноморская диета - лучшая в 2019 году →
Лондонцы потребляют так много кокаина, что угри в Темзе сходят с ума →
Берегитесь этого места, оно разрушит вашу диету →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Полиция опубликовала видео рейда на Западном Берегу
Полиция опубликовала видео рейда на Западном Берегу
Энн Хэтэуэй не будет пить ближайшие 18 лет
Энн Хэтэуэй не будет пить ближайшие 18 лет
Израиль одобрил перевод катарских денег в Газу
Израиль одобрил перевод катарских денег в Газу
Израильтяне хотят вывести на рынок США препарат для борьбы с сильными ожогами
Израильтяне хотят вывести на рынок США препарат для борьбы с сильными ожогами
Фильм о судье-еврейке номинирован на «Оскар»
Фильм о судье-еврейке номинирован на Оскар
Ортодоксальный раввин назначен членом конгресса штата Иллинойс
Ортодоксальный раввин назначен членом конгресса штата Иллинойс
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат-нотариус Раиса Рузин
VIP: Адвокат-нотариус Раиса Рузин
Требуются [Гуш-Дан]
ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ЭЛИТНЫХ ОФИСОВ
VIP: ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ЭЛИТНЫХ ОФИСОВ
Животные
Ласковый котенок в нежные руки.
Ласковый котенок в нежные руки.
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2019 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus