Портал ISRAland - израильские новости


25 Июня 2018 [12 Таммуза, 5778 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Что нужно есть перед тренировкой, чтобы понизить уровень сахара в крови 14:14 25/06
Что нужно есть перед тренировкой, чтобы понизить уровень сахара в крови
Слишком много соли – опасно 14:07 25/06
Слишком много соли – опасно
Мужчины могут жить с недержанием мочи из-за стресса годами 13:49 25/06
Мужчины могут жить с недержанием мочи из-за стресса годами
Странные видео на YouTube, вызывающие оргазм в голове, на самом деле полезны 13:13 24/06
Странные видео на YouTube, вызывающие «оргазм в голове», на самом деле полезны
Израильтяне продолжают курить, несмотря на ужесточение законов 13:05 24/06
Израильтяне продолжают курить, несмотря на ужесточение законов
Нормализация размера плюс несет скрытые риски ожирения 12:37 24/06
«Нормализация» размера плюс несет скрытые риски ожирения
Все новости раздела
Новости без политики

Сколько кофе нужно выпить, чтобы работать лучше?

Сколько кофе нужно выпить, чтобы работать лучше?

Фото: ISRAland


Чтобы быстро проснуться, взбодриться и повысить производительность труда, специалисты рекомендуют ежедневно употреблять по две чашки черного кофе, совокупное содержание кофеина в которых составит 200 миллиграммов.

При этом, если регулярно использовать кофеин для работы в ночное время, то он перестанет действовать на организм описанным образом уже через три ночи нарушенного сна (если на ночной сон было выделено пять или меньше часов). Это значит, что дальнейшее применение кофеина для борьбы с проявлениями дефицита сна будет неэффективным.

О таких свойствах кофе рассказали сотрудники Армейского Исследовательского Института имени Уолтера Рида, которые изучили воздействие кофеина на организм 48 добровольцев и обнародовали результаты своей работы на научной конференции «SLEEP 2016» и в интерактивном издании «Sleep».
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Что нужно есть перед тренировкой, чтобы понизить уровень сахара в крови  →
Слишком много соли – опасно →
Мужчины могут жить с недержанием мочи из-за стресса годами  →
Странные видео на YouTube, вызывающие «оргазм в голове», на самом деле полезны →
Израильтяне продолжают курить, несмотря на ужесточение законов →
«Нормализация» размера плюс несет скрытые риски ожирения →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


ЦАХАЛ получит новую форму
ЦАХАЛ получит новую форму
Похитителей-шутников приговорили к общественным работам
Похитителей-шутников приговорили к общественным работам
Актер Майкл Рапапорт помешал пассажиру открыть аварийный люк самолета во время полета
Актер Майкл Рапапорт помешал пассажиру открыть аварийный люк самолета во время полета
Израильский перехватчик спугнул дрон из Сирии
Израильский перехватчик спугнул дрон из Сирии
Названы 4 города, в которых могут провести «Евровидение»
Названы 4 города, в которых могут провести Евровидение
Шакиру критикуют, что она продает ожерелье с нацистским символом
Шакиру критикуют, что она продает ожерелье с нацистским символом
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат-нотариус Раиса Рузин
VIP: Адвокат-нотариус Раиса Рузин
Требуются [юг]
Требуются РАБОТНИКИ/ЦЫ на крупные предприятия на юге и в центре страны
VIP: Требуются РАБОТНИКИ/ЦЫ на крупные предприятия на юге и в центре страны
Животные
Помогите найти дом
Помогите найти дом
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus