Портал ISRAland - израильские новости


14 Декабря 2017 [26 Кислева, 5778 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Определена диета, которая может излечить от диабета 14:41 12/12
Определена диета, которая может излечить от диабета
Прославленное блюдо внесено в список объектов наследия ЮНЕСКО 14:00 08/12
Прославленное блюдо внесено в список объектов наследия ЮНЕСКО
Открыто ещё одно положительное свойство чеснока 14:40 06/12
Открыто ещё одно положительное свойство чеснока
Источники пробиотиков, которые следует обязательно включить в рацион 14:41 28/11
Источники пробиотиков, которые следует обязательно включить в рацион
Озвучена вся правда о еде из китайских ресторанов 11:48 27/11
Озвучена вся правда о еде из китайских ресторанов
Сколько кофе нужно выпить, чтобы получить больше пользы, чем вреда 11:33 23/11
Сколько кофе нужно выпить, чтобы получить больше пользы, чем вреда
Все новости раздела
Новости без политики

Добавляем в меню продукт, полезный для сердца

Раздел: Для гурманов
Добавляем в меню продукт, полезный для сердца

Фото: ISRAland


Чтобы уменьшить предрасположенность к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы и смерти от них, специалисты из Гарвардского Университета рекомендуют включить в ежедневный рацион, по меньшей мере, три кусочка цельнозернового хлеба.

Кроме того, утверждают американские исследователи, если ежедневно включать в меню цельнозерновую пасту или коричневый рис (даже в небольших количествах), риск преждевременной смерти можно уменьшить на 7%.

Чтобы подтвердить долгосрочные преимущества употребления цельнозерновых продуктов, гарвардские специалисты изучили информацию о состоянии здоровья и привычках питания 800 тысяч взрослых мужчин и женщин. Оказалось, что риск смерти от сердечных заболеваний уменьшается на четверть, если в день употреблять не меньше 48 граммов таких продуктов. Риск смерти от рака при таком потреблении уменьшается на 14%, а от других естественных причин – на 20%.
Читайте последние новости раздела "Для гурманов":
Определена диета, которая может излечить от диабета  →
Прославленное блюдо внесено в список объектов наследия ЮНЕСКО  →
Открыто ещё одно положительное свойство чеснока →
Источники пробиотиков, которые следует обязательно включить в рацион  →
Озвучена вся правда о еде из китайских ресторанов  →
Сколько кофе нужно выпить, чтобы получить больше пользы, чем вреда  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Новости без политики
Последние новости ISRA.com


Израиль: налогоплательщики станут финансировать не только всеобщие выборы, но и праймериз
Израиль: налогоплательщики станут финансировать не только всеобщие выборы, но и праймериз
В Польше оштрафовали американский новостной канал
В Польше оштрафовали американский новостной канал
Насралле неймется
Насралле неймется
Тель-Авив: «пятая колонна» протестует у здания посольства США
Тель-Авив: пятая колонна протестует у здания посольства США
У широко применяемого лекарства обнаружилось опасное побочное действие
У широко применяемого лекарства обнаружилось опасное побочное действие
ЦАХАЛ: арестованы 32 террориста
ЦАХАЛ: арестованы 32 террориста
Объявления на ISRA.com


Требуются
Требуются ОПЕРАТОРЫ МАШИН производственных линий
VIP: Требуются ОПЕРАТОРЫ МАШИН производственных линий
Перевозки
ДЕШЕВЫЕ ПЕРЕВОЗКИ Service
VIP: ДЕШЕВЫЕ ПЕРЕВОЗКИ "Service"
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2017 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus