Портал ISRAland - израильские новости


17 Декабря 2018 [9 Тевета, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Белки, связанные с болезнью Альцгеймера, могут распространяться через некоторые медпроцедуры 13:19 16/12
Белки, связанные с болезнью Альцгеймера, могут распространяться через некоторые медпроцедуры
Частый секс приносит больше удовольствия в жизни мужчинам, но не женщинам 13:12 16/12
Частый секс приносит больше удовольствия в жизни мужчинам, но не женщинам
У женщины после чистки соевым соусом диагностирована смерть мозга 13:01 16/12
У женщины после чистки соевым соусом диагностирована смерть мозга
Стетоскопы врачей буквально кишат микробами 13:17 14/12
Стетоскопы врачей буквально кишат микробами
Секс продлевает жизнь пожилым людям 13:02 14/12
Секс продлевает жизнь пожилым людям
Безглютеновая диета не всем полезна 12:55 14/12
Безглютеновая диета не всем полезна
Все новости раздела
Новости без политики

Пять продуктов, которые помогут вам почувствовать себя лучше

Пять продуктов, которые помогут вам почувствовать себя лучше

Фото: ISRAland


Шоколадное мороженое или коробка пиццы звучит более привлекательно, чем капуста и миндаль, но за употреблением жирной пищи обычно следует тяжесть в животе и вялое состояние. А как насчет вкусных продуктов, которые помогут чувствовать себя более счастливым и энергичным?

1. Яйца обеспечивают организм белком. Они содержат витамины А, Е, D и группы В, кальций, калий, магний, цинк, железо, медь, фосфор и селен, что очень полезно для организма.
2. Ягоды ценны большим количеством жидкости. Они стимулируют вкусовые рецепторы и легко усваиваются.
3. Консервированный тунец является источником высококачественного белка, что поможет поддерживать уровень сахара в крови, и омега-3-жирных кислот. Регулярное присутствие рыбы в рационе связано с более низким риском развития депрессии.
4. Куриный суп многие ассоциируют с хорошим самочувствием. Это универсальная теплая, здоровая пища.
5. Фасоль, горох, чечевица и нут являются богатым источником белка и сложных углеводов. Их умеренное потребление с овощами два раза в неделю защищает женщин от симптомов менопаузы и тяжелой депрессии.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Белки, связанные с болезнью Альцгеймера, могут распространяться через некоторые медпроцедуры →
Частый секс приносит больше удовольствия в жизни мужчинам, но не женщинам →
У женщины после чистки соевым соусом диагностирована смерть мозга →
Стетоскопы врачей буквально кишат микробами →
Секс продлевает жизнь пожилым людям →
Безглютеновая диета не всем полезна →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Шакире грозит обвинение в уклонении от уплаты налогов на миллионы долларов в Испании
Шакире грозит обвинение в уклонении от уплаты налогов на миллионы долларов в Испании
Ривлин предупреждает, "Хизбалла" приведет к уничтожению Ливана
Ривлин предупреждает, Хизбалла приведет к уничтожению Ливана
Солдаты ультра-ортодоксального батальона отстранены после столкновения с пограничниками
Солдаты ультра-ортодоксального батальона отстранены после столкновения с пограничниками
Палестинец, серьезно ранивший солдата у Бейт-Эля, сдался
Палестинец, серьезно ранивший солдата у Бейт-Эля, сдался
Лидер ХАМАСа "не отрицает", что террористические атаки на Западном Берегу были инициированы из Газы
Лидер ХАМАСа не отрицает, что террористические атаки на Западном Берегу были инициированы из Газы
Переговоры в ООН завершились историческим соглашением по регулированию выбросов
Переговоры в ООН завершились историческим соглашением по регулированию выбросов
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат-нотариус Раиса Рузин
VIP: Адвокат-нотариус Раиса Рузин
Адвокаты
Адвокат Майя Ронис
VIP: Адвокат Майя Ронис
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus