Портал ISRAland - израильские новости


15 Декабря 2017 [27 Кислева, 5778 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Определена диета, которая может излечить от диабета 14:41 12/12
Определена диета, которая может излечить от диабета
Прославленное блюдо внесено в список объектов наследия ЮНЕСКО 14:00 08/12
Прославленное блюдо внесено в список объектов наследия ЮНЕСКО
Открыто ещё одно положительное свойство чеснока 14:40 06/12
Открыто ещё одно положительное свойство чеснока
Источники пробиотиков, которые следует обязательно включить в рацион 14:41 28/11
Источники пробиотиков, которые следует обязательно включить в рацион
Озвучена вся правда о еде из китайских ресторанов 11:48 27/11
Озвучена вся правда о еде из китайских ресторанов
Сколько кофе нужно выпить, чтобы получить больше пользы, чем вреда 11:33 23/11
Сколько кофе нужно выпить, чтобы получить больше пользы, чем вреда
Все новости раздела
Новости без политики

Ученые объяснили, почему есть нужно шесть раз в день

Раздел: Для гурманов
Ученые объяснили, почему есть нужно шесть раз в день

Фото: ISRAland


О пользе отказа от традиционного трехразового употребления пищи в последнее время все чаще говорят диетологи, однако оказалось, что шестиразовое питание полезно не только для стройной фигуры, но и для кровеносных сосудов.

В частности, для людей, которые вместо завтрака, обеда и ужина употребляют пищу небольшими порциями, но шесть раз в день, риск смерти в результате закупорки артерий уменьшается на 30% (по сравнению с показателями для их сверстников, предпочитающих трехразовое или четырехразовое питание). Очень важно, что столь положительный эффект сохраняется даже при превышении ежедневной рекомендуемой нормы потребления калорий (2500 для мужчин и 2000 для женщин).

Авторы исследования, опубликованного в журнале «Annals of Epidemiology», полагают, что их открытие должно стать стимулом к переосмыслению режима питания современного человека. Научная работа стала совместным проектом сотрудников Университета имени Джона Хопкинса и Университета Балтимора, а её продолжительность составила четырнадцать лет.
Читайте последние новости раздела "Для гурманов":
Определена диета, которая может излечить от диабета  →
Прославленное блюдо внесено в список объектов наследия ЮНЕСКО  →
Открыто ещё одно положительное свойство чеснока →
Источники пробиотиков, которые следует обязательно включить в рацион  →
Озвучена вся правда о еде из китайских ресторанов  →
Сколько кофе нужно выпить, чтобы получить больше пользы, чем вреда  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Десятки голливудских фильмов признаны национальным достоянием США
Десятки голливудских фильмов признаны национальным достоянием США
Визит вице-президента США в Израиль начнется позже, чем планировалось
Визит вице-президента США в Израиль начнется позже, чем планировалось
Белый дом: риторика палестинцев многие годы мешает достигнуть мира
Белый дом: риторика палестинцев многие годы мешает достигнуть мира
Украина и Польша договорились совместно бороться с коррупцией и контрабандой
Украина и Польша договорились совместно бороться с коррупцией и контрабандой
Украине выдвинули условие для получения летального оружия
Украине выдвинули условие для получения летального оружия
Израильские силовики предотвратили захват военнослужащего ЦАХАЛа террористами ХАМАСа
Израильские силовики предотвратили захват военнослужащего ЦАХАЛа террористами ХАМАСа
Объявления на ISRA.com


Требуются
РАБОЧАЯ ВИЗА В ИЗРАИЛЬ
VIP: РАБОЧАЯ ВИЗА В ИЗРАИЛЬ
Перевозки
ДЕШЕВЫЕ ПЕРЕВОЗКИ Service
VIP: ДЕШЕВЫЕ ПЕРЕВОЗКИ "Service"
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2017 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus