Портал ISRAland - израильские новости


19 Октября 2017 [29 Тишрея, 5778 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Хорошие новости для любителей углеводов 14:47 16/10
Хорошие новости для любителей углеводов
Пейте молоко, чтобы спасти сердце! 14:46 12/10
Пейте молоко, чтобы спасти сердце!
Ученые предупреждают об опасности употребления меда 14:43 09/10
Ученые предупреждают об опасности употребления меда
Почему не стоит начинать трапезу с хлеба? 14:44 06/10
Почему не стоит начинать трапезу с хлеба?
Продукты, которые помогут эффективнее заниматься в спортзале 14:43 04/10
Продукты, которые помогут эффективнее заниматься в спортзале
Диета для похудения, настроения и иммунитета 12:52 03/10
Диета для похудения, настроения и иммунитета
Все новости раздела
Новости без политики

Выбираем суперзавтрак!

Раздел: Для гурманов
Выбираем суперзавтрак!

Фото: ISRAland


Если в качестве завтрака в вашем рационе будут регулярно появляться овсяные хлопья или овсяная крупа, такой выбор станет не только залогом стройности фигуры, но также окажется лучшим, если говорить о здоровье сердца и сосудов.

Как утверждает доктор Владимир Вуксан (Vladimir Vuksan), работающий в больнице "St Michael's Hospital", все дело в том, что овсянка содержит бета-глюканы, которые замедляют процесс всасывания углеводов в кровь. Это помогает избежать резких скачков уровня содержания сахара в крови, с которыми непосредственно связано формирование организмом жировых отложений.

Для того, чтобы все показатели оставались в норме и не повышалась предрасположенность к развитию диабета, в день рекомендуется употреблять по 3,5 граммы бета-глюканов. Например, показатели содержания холестерина липопротеинов низкой плотности при этом уменьшаются на 4,2%.
Читайте последние новости раздела "Для гурманов":
Хорошие новости для любителей углеводов  →
Пейте молоко, чтобы спасти сердце!  →
Ученые предупреждают об опасности употребления меда  →
Почему не стоит начинать трапезу с хлеба?  →
Продукты, которые помогут эффективнее заниматься в спортзале  →
Диета для похудения, настроения и иммунитета  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Новости без политики
Последние новости ISRA.com


Харьков: джип, выехавший на тротуар, убил 6 человек и ранил еще нескольких
Харьков: джип, выехавший на тротуар, убил 6 человек и ранил еще нескольких
Кенсингтонский дворец: Кейт Миддлтон родит третьего ребенка в апреле
Кенсингтонский дворец: Кейт Миддлтон родит третьего ребенка в апреле
Коррупцию в Украине объяснили влиянием олигархических кругов
Коррупцию в Украине объяснили влиянием олигархических кругов
Демонстрации ортодоксов в Израиле: освободить дезертиров!
Демонстрации ортодоксов в Израиле: освободить дезертиров!
Убита европейская журналистка, занимавшаяся "панамскими документами"
Убита европейская журналистка, занимавшаяся панамскими документами
ЕС - Израилю: пересмотрите решения строить в поселениях
ЕС - Израилю: пересмотрите решения строить в поселениях
Объявления на ISRA.com


Требуются [Гуш-Дан]
ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ОФИСОВ
VIP: ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ОФИСОВ
Адвокаты
Офис ТУРИ – Адвокаты и нотариус
VIP: Офис ТУРИ – Адвокаты и нотариус
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2017 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus