Портал ISRAland - израильские новости


17 Февраля 2019 [12 Адара I, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Действительно ли органические продукты уменьшают риск рака? 12:08 17/02
Действительно ли органические продукты уменьшают риск рака?
Депрессия может ускорить старение мозга 12:02 17/02
Депрессия может ускорить старение мозга
Количество отжиманий, которые мужчины могут сделать подряд, показывает здоровье его сердца 11:57 17/02
Количество отжиманий, которые мужчины могут сделать подряд, показывает здоровье его сердца
Упражнения улучшают работу мозга в старости 11:44 15/02
Упражнения улучшают работу мозга в старости
Дерматолог объясняет, как правильно принимать душ 11:31 15/02
Дерматолог объясняет, как правильно принимать душ
Магний поможет женщинам пережить тяжелый ПМС 11:29 15/02
Магний поможет женщинам пережить тяжелый ПМС
Все новости раздела
Новости без политики

Неожиданные источники полезных протеинов

Неожиданные источники полезных протеинов

Фото: ISRAland


Поскольку протеины являются критически необходимыми для формирования и восстановления мышечных тканей, эксперты рекомендуют следить за тем, чтобы в вашем рационе в достаточном количестве присутствовали продукты с высоким содержанием белка.

Хотя традиционным источником белка считаются продукты животного происхождения, не стоит забывать, что протеины в большом количестве могут содержаться и в растительной продукции, например, в водяном крессе, в 34 граммах которого насчитывается 0,8 грамма протеина.

Также в качестве низкокалорийных источников протеина могут быть использованы ростки люцерны, шпинат, китайская капуста, спаржа, молодые листья горчицы, брокколи, листовая, брюссельская и цветная капуста. Практически во всех этих продуктах также содержится много антиоксидантов, которые могут существенно замедлять процессы естественного старения организма.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Действительно ли органические продукты уменьшают риск рака? →
Депрессия может ускорить старение мозга →
Количество отжиманий, которые мужчины могут сделать подряд, показывает здоровье его сердца →
Упражнения улучшают работу мозга в старости →
Дерматолог объясняет, как правильно принимать душ →
Магний поможет женщинам пережить тяжелый ПМС →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Профессор завила, что Израиль испытывает свое вооружение на палестинских детях
Профессор завила, что Израиль испытывает свое вооружение на палестинских детях
Телеведущая назвала израильских солдат "животными"
Телеведущая назвала израильских солдат животными
Премьер Японии выдвинул Трампа на нобелевскую Премию мира
Премьер Японии выдвинул Трампа на нобелевскую Премию мира
Жители поселения обвинили палестинцев в уничтожении лоз и деревьев
Жители поселения обвинили палестинцев в уничтожении лоз и деревьев
Новая информация в десятилетнем деле о стрельбе в гей-клубе Тель-Авива
Новая информация в десятилетнем деле о стрельбе в гей-клубе Тель-Авива
ХАМАС задержал партию ботинок с отслеживающими устройствами
ХАМАС задержал партию ботинок с отслеживающими устройствами
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
VIP: Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
Квартиры - сдам
Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
VIP: Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2019 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus