Портал ISRAland - израильские новости


26 Мая 2018 [12 Сивана, 5778 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Рост углекислого газа делает рис пустым 11:27 25/05
Рост углекислого газа делает рис «пустым»
Плохая новость для любителей сосисок – рак грозит независимо от количества 10:53 25/05
Плохая новость для любителей сосисок – рак грозит независимо от количества
У ученых есть несколько идей, почему мозг людей такой большой 10:45 25/05
У ученых есть несколько идей, почему мозг людей такой большой
Долгий сон в выходные поможет выровнять режим 12:04 24/05
Долгий сон в выходные поможет выровнять режим
Деньги лучше всего помогают бросить курить 11:51 24/05
Деньги лучше всего помогают бросить курить
Если у ребенка режутся зубы, нельзя использовать средства с бензокаином 11:35 24/05
Если у ребенка режутся зубы, нельзя использовать средства с бензокаином
Все новости раздела
Новости без политики

Неожиданные источники полезных протеинов

Неожиданные источники полезных протеинов

Фото: ISRAland


Поскольку протеины являются критически необходимыми для формирования и восстановления мышечных тканей, эксперты рекомендуют следить за тем, чтобы в вашем рационе в достаточном количестве присутствовали продукты с высоким содержанием белка.

Хотя традиционным источником белка считаются продукты животного происхождения, не стоит забывать, что протеины в большом количестве могут содержаться и в растительной продукции, например, в водяном крессе, в 34 граммах которого насчитывается 0,8 грамма протеина.

Также в качестве низкокалорийных источников протеина могут быть использованы ростки люцерны, шпинат, китайская капуста, спаржа, молодые листья горчицы, брокколи, листовая, брюссельская и цветная капуста. Практически во всех этих продуктах также содержится много антиоксидантов, которые могут существенно замедлять процессы естественного старения организма.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Рост углекислого газа делает рис «пустым» →
Плохая новость для любителей сосисок – рак грозит независимо от количества →
У ученых есть несколько идей, почему мозг людей такой большой →
Долгий сон в выходные поможет выровнять режим →
Деньги лучше всего помогают бросить курить →
Если у ребенка режутся зубы, нельзя использовать средства с бензокаином →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Al-Marsad: Атака в Сирии предназначалась «Хизбалле»
Al-Marsad: Атака в Сирии предназначалась Хизбалле
Накануне Лиги чемпионов ученые дали вратарям формулу идеальной защиты от пенальти
Накануне Лиги чемпионов ученые дали вратарям формулу идеальной защиты от пенальти
Харви Вайнштайна будут судить за изнасилование
Харви Вайнштайна будут судить за изнасилование
Российский миллиардер Абрамович задумался об израильском гражданстве?
Российский миллиардер Абрамович задумался об израильском гражданстве?
Британский принц посетит Израиль
Британский принц посетит Израиль
Возле границы с Газой полыхает лес
Возле границы с Газой полыхает лес
Объявления на ISRA.com


Квартиры - сдам
Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
VIP: Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
Требуются [Гуш-Дан]
Требуется МЕФАКЕАХ НИКАЙОН (ПРОВЕРЯЮЩИЙ) в компанию ПО УБОРКЕ
VIP: Требуется «МЕФАКЕАХ НИКАЙОН» (ПРОВЕРЯЮЩИЙ) в компанию ПО УБОРКЕ
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus