Портал ISRAland - израильские новости


17 Июля 2018 [5 Ава, 5778 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Самое крупное исследование доказывает, что жир - единственная причина увеличения веса 12:49 17/07
Самое крупное исследование доказывает, что жир - единственная причина увеличения веса
Действительно ли растительный белок полезнее животного? 12:38 17/07
Действительно ли растительный белок полезнее животного?
На раскопках в Иордании нашли самый древний вариант хлеба 12:11 17/07
На раскопках в Иордании нашли самый древний вариант хлеба
В Израиле придумали, как повысить эффективность химиотерапии 08:07 17/07
В Израиле придумали, как повысить эффективность химиотерапии
Этот напиток может предотвратить инсульт 13:16 16/07
Этот напиток может предотвратить инсульт
 Шоколадное молоко восстанавливает после тренировок лучше, чем спортивные напитки 12:48 16/07
Шоколадное молоко восстанавливает после тренировок лучше, чем спортивные напитки
Все новости раздела
Новости без политики

Как справиться с праздничным перееданием?

Как справиться с праздничным перееданием?

Фото: ISRAland


Специалист по вопросам правильного питания Роб Хобсон (Rob Hobson) делится советами по поводу того, что нужно делать, если за праздничным столом вы не сумели вовремя остановиться и стали жертвой собственного обжорства.

По словам Роба, чтобы наладить работу пищеварительной системы, необходимо будет ввести в рацион некоторые продукты, например, обезжиренное молоко, которое поможет справиться с изжогой и отрыжкой. Также нормальное пищеварение обеспечит чай из фенхеля, тмина и мяты. Повысить скорость обмена веществ могут ананасы и папайя.

Кроме того, не стоит забывать о продуктах, содержащих пробиотики, о зеленых листовых овощах, о семенах льна, чае из ромашки и употреблении большого количества воды.

При этом, лучше всего, конечно же, попытаться потреблять праздничные вкусности умеренно, хотя во время застолья действительно трудно противостоять многочисленным гастрономическим соблазнам.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Самое крупное исследование доказывает, что жир - единственная причина увеличения веса →
Действительно ли растительный белок полезнее животного? →
На раскопках в Иордании нашли самый древний вариант хлеба →
В Израиле придумали, как повысить эффективность химиотерапии  →
Этот напиток может предотвратить инсульт →
Шоколадное молоко восстанавливает после тренировок лучше, чем спортивные напитки →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Палестинец приговорен к тюремному заключению за нападение на еврейку
Палестинец приговорен к тюремному заключению за нападение на еврейку
Натали Портман приняла участие в новой кампании PETA
Натали Портман приняла участие в новой кампании PETA
Израильская команда по лакроссу обыграла россиян
Израильская команда по лакроссу обыграла россиян
Туристы пострадали из-за извержения вулкана на Гавайских островах
Туристы пострадали из-за извержения вулкана на Гавайских островах
Силы Асада захватили стратегический холм в видом на Израиль
Силы Асада захватили стратегический холм в видом на Израиль
Скончался палестинец, раненный во время беспорядков
Скончался палестинец, раненный во время беспорядков
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат Майя Ронис
VIP: Адвокат Майя Ронис
Адвокаты
АДВОКАТСКИЙ ОФИС Коваленко - Зернопольский и партнеры
VIP: АДВОКАТСКИЙ ОФИС «Коваленко - Зернопольский и партнеры»
Животные
В теплый дом
В теплый дом
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus