Портал ISRAland - израильские новости


23 Мая 2017 [27 Ийара, 5777 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Ученый убежден, что евреям можно есть бекон  11:35 19/05
Ученый убежден, что евреям можно есть бекон
Доктора: авокадо нужно продавать с предупреждениями по технике безопасности 14:03 15/05
Доктора: авокадо нужно продавать с предупреждениями по технике безопасности
Доктора предупреждают об опасности, исходящей от суши 12:01 12/05
Доктора предупреждают об опасности, исходящей от суши
Воду начнут продавать в съедобной таре 14:55 08/05
Воду начнут продавать в съедобной таре
Полезный овощ станет ключом к победе над инсультом 14:44 04/05
Полезный овощ станет ключом к победе над инсультом
Эспрессо может спасти мужчин от смерти 14:44 28/04
Эспрессо может спасти мужчин от смерти
Все новости раздела
Новости без политики

Больше овощей – меньше стресса

Раздел: Для гурманов
Больше овощей – меньше стресса

Фото: ISRAland


Порой кажется, что жизнь современного человека – это постоянная борьба со стрессом и его источниками, однако нашим новым козырем в этой борьбе могут стать результаты недавнего исследования, показавшего, что предрасположенность к стрессу зависит от рациона.

Университет Сидней опубликовал данные о том, что подверженность стрессу для людей, которые ежедневно употребляют много овощей, является меньшей, чем для тех их сверстников, в рационе которых овощи представлены в незначительном количестве. В частности, при употреблении четырех порций овощей в день подверженность стрессу уменьшается на 12% (по сравнению с употреблением одной порции овощей или меньше).

Особенно полезными в этом отношении были признаны зеленые листовые овощи, а настоящим рекордсменом по борьбе со стрессом оказался шпинат, содержащий вещества, влияющие на выработку организмом серотонина и дофамина.
Читайте последние новости раздела "Для гурманов":
Ученый убежден, что евреям можно есть бекон  →
Доктора: авокадо нужно продавать с предупреждениями по технике безопасности  →
Доктора предупреждают об опасности, исходящей от суши  →
Воду начнут продавать в съедобной таре  →
Полезный овощ станет ключом к победе над инсультом  →
Эспрессо может спасти мужчин от смерти  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Новости без политики
Последние новости ISRA.com


Хавара: камнеметатели снова нарываются на неприятности
Хавара: камнеметатели снова нарываются на неприятности
Реакция рынка на то, что под Трампом зашаталось кресло: доллар перешел в пике
Реакция рынка на то, что под Трампом зашаталось кресло: доллар перешел в пике
Израиль: пятая колонна выражает солидарность с террористами
Израиль: пятая колонна выражает солидарность с террористами
Арнольд Шварценеггер – старый, но не бесполезный
Арнольд Шварценеггер – старый, но не бесполезный
Кирьят-Шмона: киллер застрелил рецидивиста
Кирьят-Шмона: киллер застрелил рецидивиста
Выбираем самую модную летнюю сумочку
Выбираем самую модную летнюю сумочку
Объявления на ISRA.com


Требуются
Требуются Массажистки
VIP: Требуются Массажистки
Адвокаты
Адвокат Майя Ронис
VIP: Адвокат Майя Ронис
Барахолка
Продаю микшерный пульт
Продаю микшерный пульт
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2017 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus