Портал ISRAland - израильские новости


25 Апреля 2017 [29 Нисана, 5777 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Напиток молодости оказался недорогим и вполне доступным 14:02 24/04
Напиток молодости оказался недорогим и вполне доступным
Сколько авокадо можно съедать за день? 14:17 21/04
Сколько авокадо можно съедать за день?
Помогают ли фрукты избежать диабета? 14:30 17/04
Помогают ли фрукты избежать диабета?
Пьем чай и спасаем мозг 14:11 13/04
Пьем чай и спасаем мозг
Продукты, повышающие риск развития деменции 14:43 10/04
Продукты, повышающие риск развития деменции
Уоррен Баффет стал лицом рекламной кампании Coca-Cola 11:14 06/04
Уоррен Баффет стал лицом рекламной кампании "Coca-Cola"
Все новости раздела
Новости без политики

Больше овощей – меньше стресса

Раздел: Для гурманов
Больше овощей – меньше стресса

Фото: ISRAland


Порой кажется, что жизнь современного человека – это постоянная борьба со стрессом и его источниками, однако нашим новым козырем в этой борьбе могут стать результаты недавнего исследования, показавшего, что предрасположенность к стрессу зависит от рациона.

Университет Сидней опубликовал данные о том, что подверженность стрессу для людей, которые ежедневно употребляют много овощей, является меньшей, чем для тех их сверстников, в рационе которых овощи представлены в незначительном количестве. В частности, при употреблении четырех порций овощей в день подверженность стрессу уменьшается на 12% (по сравнению с употреблением одной порции овощей или меньше).

Особенно полезными в этом отношении были признаны зеленые листовые овощи, а настоящим рекордсменом по борьбе со стрессом оказался шпинат, содержащий вещества, влияющие на выработку организмом серотонина и дофамина.
Читайте последние новости раздела "Для гурманов":
Напиток молодости оказался недорогим и вполне доступным  →
Сколько авокадо можно съедать за день?  →
Помогают ли фрукты избежать диабета? →
Пьем чай и спасаем мозг  →
Продукты, повышающие риск развития деменции  →
Уоррен Баффет стал лицом рекламной кампании "Coca-Cola"  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Новости без политики
Последние новости ISRA.com


Сеул: КНДР проводит широкомасштабные военные учения
Сеул: КНДР проводит широкомасштабные военные учения
КПП Каландия: палестинка пошла на теракт, чтобы израильтяне ее застрелили – из-за ссор с мужем
КПП Каландия: палестинка пошла на теракт, чтобы израильтяне ее застрелили – из-за ссор с мужем
ПА: Абу-Мазен здоров. Пока
ПА: Абу-Мазен здоров. Пока
Нетаниягу: надо отложить закрытие резервуара аммиака
Нетаниягу: надо отложить закрытие резервуара аммиака
Звезде тенниса светят большие проблемы из-за расистских шуток
Звезде тенниса светят большие проблемы из-за расистских шуток
Посол Франции в Израиле: мы виновны в гибели евреев во время Второй мировой войны
Посол Франции  в Израиле: мы виновны в гибели евреев во время Второй мировой войны
Объявления на ISRA.com


Требуются
Требуется РАБОТНИК/ЦА ДЛЯ ВЕДЕНИЯ ДОМАШНЕГО ХОЗЯЙСТВА
VIP: Требуется РАБОТНИК/ЦА ДЛЯ ВЕДЕНИЯ ДОМАШНЕГО ХОЗЯЙСТВА
Требуются [Гуш-Дан]
Требуются срочно РАБОТНИКИ/ЦЫ старше 18 лет
VIP: Требуются срочно РАБОТНИКИ/ЦЫ старше 18 лет
Детский мир
Продам комод
Продам комод
Барахолка
Коляска 900
Коляска 900
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2017 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus