Портал ISRAland - израильские новости


22 Июня 2017 [28 Сивана, 5777 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Оливковое масло защищает мозг от болезни Альцгеймера 19:20 22/06
Оливковое масло защищает мозг от болезни Альцгеймера
В жаркую погоду лучше пить холодный чай, чем кофе 15:00 21/06
В жаркую погоду лучше пить холодный чай, чем кофе
Исследователи нашли свинец в 20 процентах детского питания 17:45 20/06
Исследователи нашли свинец в 20 процентах детского питания
Кокосовое масло такое же вредное, как жирная говядина и масло 11:28 19/06
Кокосовое масло такое же вредное, как жирная говядина и масло
Ученые рассказали, чем опасен картофель фри 13:45 16/06
Ученые рассказали, чем опасен картофель фри
Нежирные молочные продукты связаны с повышенным риском болезни Паркинсона 14:29 15/06
Нежирные молочные продукты связаны с повышенным риском болезни Паркинсона
Все новости раздела
Новости без политики

Больше овощей – меньше стресса

Раздел: Для гурманов
Больше овощей – меньше стресса

Фото: ISRAland


Порой кажется, что жизнь современного человека – это постоянная борьба со стрессом и его источниками, однако нашим новым козырем в этой борьбе могут стать результаты недавнего исследования, показавшего, что предрасположенность к стрессу зависит от рациона.

Университет Сидней опубликовал данные о том, что подверженность стрессу для людей, которые ежедневно употребляют много овощей, является меньшей, чем для тех их сверстников, в рационе которых овощи представлены в незначительном количестве. В частности, при употреблении четырех порций овощей в день подверженность стрессу уменьшается на 12% (по сравнению с употреблением одной порции овощей или меньше).

Особенно полезными в этом отношении были признаны зеленые листовые овощи, а настоящим рекордсменом по борьбе со стрессом оказался шпинат, содержащий вещества, влияющие на выработку организмом серотонина и дофамина.
Читайте последние новости раздела "Для гурманов":
Оливковое масло защищает мозг от болезни Альцгеймера →
В жаркую погоду лучше пить холодный чай, чем кофе →
Исследователи нашли свинец в 20 процентах детского питания →
Кокосовое масло такое же вредное, как жирная говядина и масло →
Ученые рассказали, чем опасен картофель фри →
Нежирные молочные продукты связаны с повышенным риском болезни Паркинсона →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Новости без политики
Последние новости ISRA.com


Исраэль Кац считает, что странам Персидского залива стоит добиваться мира с Израилем
Исраэль Кац считает, что странам Персидского залива стоит добиваться мира с Израилем
Арестована мать одного из палестинцев, совершивших теракт у Шхемских ворот в Иерусалиме
Арестована мать одного из палестинцев, совершивших теракт у Шхемских ворот в Иерусалиме
ШАС: отменить модернизацию инфраструктуры железных дорог по субботам
ШАС: отменить модернизацию инфраструктуры железных дорог по субботам
Стивен Хокинг хочет, чтобы человечество как можно скорее покинуло Землю
Стивен Хокинг хочет, чтобы человечество как можно скорее покинуло Землю
Глава военной разведки Израиля о ракетном обстреле Сирии Ираном: неудачный спектакль
Глава военной разведки Израиля о ракетном обстреле Сирии Ираном: неудачный спектакль
ООН: к 2050 году население Земли достигнет 9.8 млрд
ООН: к 2050 году население Земли достигнет 9.8 млрд
Объявления на ISRA.com


Квартиры - сдам
Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
VIP: Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
Требуются
Требуются Массажистки
VIP: Требуются Массажистки
Автомобили
Тойота Авенсис
Тойота Авенсис
Барахолка
Продажа костюма для подводного плавания.
Продажа костюма для подводного плавания.
Квартиры - сдам
сдам комнату в  частном доме
сдам комнату в частном доме
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2017 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus