Портал ISRAland - израильские новости


21 Июня 2018 [8 Таммуза, 5778 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Ежедневное голодание – залог успешного похудения 13:07 20/06
Ежедневное голодание – залог успешного похудения
У людей, родившихся в 2000-е, здоровье в середине жизни хуже, чем у их родителей 12:54 20/06
У людей, родившихся в 2000-е, здоровье в середине жизни хуже, чем у их родителей
В Америке запретили транс-жиры 11:01 20/06
В Америке запретили транс-жиры
Увеличивает ли марихуана сексуальное желание? 13:25 19/06
Увеличивает ли марихуана сексуальное желание?
Зависимость от видеоигр окончательно признали психическим заболеванием 13:13 19/06
Зависимость от видеоигр окончательно признали психическим заболеванием
Что нужно знать перед тем, как садиться на кето-диету 12:59 19/06
Что нужно знать перед тем, как садиться на кето-диету
Все новости раздела
Новости без политики

Сколько авокадо можно съедать за день?

Сколько авокадо можно съедать за день?

Фото: ISRAland


В последние годы авокадо называют едва ли не чудодейственным плодом, рекомендуя регулярно включать его в рацион даже при соблюдении диеты, однако очень важно помнить, что его потребление все же требует некоторой умеренности.

Эксперты в области здорового питания убеждены, что в день можно съедать не больше, чем половинку авокадо. В противном случае, предупреждают они, последствием злоупотребления полезным плодом может стать заметное увеличение веса тела, хотя авокадо действительно содержит многие вещества, полезные для организма.

Если вы рассчитываете количество ежедневно потребляемых калорий и питательных веществ, пишет "Sheer Luxe", стоит знать, что в одном плоде авокадо содержится от 250 до 280 калорий, а также 22 грамма жира (при рекомендуемой дневной норме потребления жира, составляющей 65-70 граммов).
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Ежедневное голодание – залог успешного похудения →
У людей, родившихся в 2000-е, здоровье в середине жизни хуже, чем у их родителей →
В Америке запретили транс-жиры →
Увеличивает ли марихуана сексуальное желание? →
Зависимость от видеоигр окончательно признали психическим заболеванием →
Что нужно знать перед тем, как садиться на кето-диету →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Юридический советник правительства озвучил заключение о поджогах
Юридический советник правительства озвучил заключение о поджогах
В России раввина считают угрозой национальной безопасности
В России раввина считают угрозой национальной безопасности
Евровидению в Израиле быть! Организаторы провели первую рабочую встречу
Евровидению в Израиле быть! Организаторы провели первую рабочую встречу
Саудовская Аравия сообщает об очередной ракетной атаке
Саудовская Аравия сообщает об очередной ракетной атаке
Иранцы выразили поддержку бывшему израильскому министру
Иранцы выразили поддержку бывшему израильскому министру
Трамп подпишет некий указ, связанный с жестокой миграционной политикой
Трамп подпишет некий указ, связанный с жестокой миграционной политикой
Объявления на ISRA.com


Требуются [Гуш-Дан]
Требуется МЕФАКЕАХ НИКАЙОН (ПРОВЕРЯЮЩИЙ) в компанию ПО УБОРКЕ
VIP: Требуется «МЕФАКЕАХ НИКАЙОН» (ПРОВЕРЯЮЩИЙ) в компанию ПО УБОРКЕ
Квартиры - сдам
Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
VIP: Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
Животные
Помогите найти дом
Помогите найти дом
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus