Портал ISRAland - израильские новости


15 Декабря 2018 [7 Тевета, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Стетоскопы врачей буквально кишат микробами 13:17 14/12
Стетоскопы врачей буквально кишат микробами
Секс продлевает жизнь пожилым людям 13:02 14/12
Секс продлевает жизнь пожилым людям
Безглютеновая диета не всем полезна 12:55 14/12
Безглютеновая диета не всем полезна
В это время суток нельзя есть не при каких обстоятельства 13:28 13/12
В это время суток нельзя есть не при каких обстоятельства
Ожирение виновато в 4% случаях рака по всему миру 13:11 13/12
Ожирение виновато в 4% случаях рака по всему миру
Физическая активность может помочь при эректильной дисфункции 12:44 13/12
Физическая активность может помочь при эректильной дисфункции
Все новости раздела
Новости без политики

Сколько авокадо можно съедать за день?

Сколько авокадо можно съедать за день?

Фото: ISRAland


В последние годы авокадо называют едва ли не чудодейственным плодом, рекомендуя регулярно включать его в рацион даже при соблюдении диеты, однако очень важно помнить, что его потребление все же требует некоторой умеренности.

Эксперты в области здорового питания убеждены, что в день можно съедать не больше, чем половинку авокадо. В противном случае, предупреждают они, последствием злоупотребления полезным плодом может стать заметное увеличение веса тела, хотя авокадо действительно содержит многие вещества, полезные для организма.

Если вы рассчитываете количество ежедневно потребляемых калорий и питательных веществ, пишет "Sheer Luxe", стоит знать, что в одном плоде авокадо содержится от 250 до 280 калорий, а также 22 грамма жира (при рекомендуемой дневной норме потребления жира, составляющей 65-70 граммов).
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Стетоскопы врачей буквально кишат микробами →
Секс продлевает жизнь пожилым людям →
Безглютеновая диета не всем полезна →
В это время суток нельзя есть не при каких обстоятельства →
Ожирение виновато в 4% случаях рака по всему миру →
Физическая активность может помочь при эректильной дисфункции →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Поселенцы перестраивают форпост Амона в знак протеста против террористических атак
Поселенцы перестраивают форпост Амона в знак протеста против террористических атак
От главы правительства требуют уйти в отставку
От главы правительства требуют уйти в отставку
ФАТХ призывает палестинцев отказаться от вооруженного восстания
ФАТХ призывает палестинцев отказаться от вооруженного восстания
Премьер Канады выразил соболезнования молодой семье, потерявшей ребенка
Премьер Канады выразил соболезнования молодой семье, потерявшей ребенка
Тысячи израильтян пришли на похороны жертв теракта
Тысячи израильтян пришли на похороны жертв теракта
Теракт в Страсбурге: полиция ликвидировала террориста
Теракт в Страсбурге: полиция ликвидировала террориста
Объявления на ISRA.com


Требуются [Гуш-Дан]
ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ЭЛИТНЫХ ОФИСОВ
VIP: ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ЭЛИТНЫХ ОФИСОВ
Адвокаты
Адвокат Майя Ронис
VIP: Адвокат Майя Ронис
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus