Портал ISRAland - израильские новости


26 Апреля 2017 [30 Нисана, 5777 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Еда, которая создает хорошее настроение 17:40 25/04
Еда, которая создает хорошее настроение
Напиток молодости оказался недорогим и вполне доступным 14:02 24/04
Напиток молодости оказался недорогим и вполне доступным
Помогают ли фрукты избежать диабета? 14:30 17/04
Помогают ли фрукты избежать диабета?
Пьем чай и спасаем мозг 14:11 13/04
Пьем чай и спасаем мозг
Продукты, повышающие риск развития деменции 14:43 10/04
Продукты, повышающие риск развития деменции
Уоррен Баффет стал лицом рекламной кампании Coca-Cola 11:14 06/04
Уоррен Баффет стал лицом рекламной кампании "Coca-Cola"
Все новости раздела
Новости без политики

Сколько авокадо можно съедать за день?

Раздел: Для гурманов
Сколько авокадо можно съедать за день?

Фото: ISRAland


В последние годы авокадо называют едва ли не чудодейственным плодом, рекомендуя регулярно включать его в рацион даже при соблюдении диеты, однако очень важно помнить, что его потребление все же требует некоторой умеренности.

Эксперты в области здорового питания убеждены, что в день можно съедать не больше, чем половинку авокадо. В противном случае, предупреждают они, последствием злоупотребления полезным плодом может стать заметное увеличение веса тела, хотя авокадо действительно содержит многие вещества, полезные для организма.

Если вы рассчитываете количество ежедневно потребляемых калорий и питательных веществ, пишет "Sheer Luxe", стоит знать, что в одном плоде авокадо содержится от 250 до 280 калорий, а также 22 грамма жира (при рекомендуемой дневной норме потребления жира, составляющей 65-70 граммов).
Читайте последние новости раздела "Для гурманов":
Еда, которая создает хорошее настроение  →
Напиток молодости оказался недорогим и вполне доступным  →
Помогают ли фрукты избежать диабета? →
Пьем чай и спасаем мозг  →
Продукты, повышающие риск развития деменции  →
Уоррен Баффет стал лицом рекламной кампании "Coca-Cola"  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Новости без политики
Последние новости ISRA.com


Трамп в Музее Катастрофы: США всегда будут на стороне евреев и Израиля
Трамп в Музее Катастрофы: США всегда будут на стороне евреев и Израиля
Рамалла грозится оставить ХАМАС без денег
Рамалла грозится оставить ХАМАС без денег
А законно ли обогатился господин Ляшко?
А законно ли обогатился господин Ляшко?
Актеры "Игры престолов" станут самыми высокооплачиваемыми в истории телевидения
Актеры Игры престолов станут самыми высокооплачиваемыми в истории телевидения
Коста-Рика: в ДТП погиб молодой израильтянин
Коста-Рика: в ДТП погиб молодой израильтянин
Иран отказался освободить британку, приговоренную к лишению свободы
Иран отказался освободить британку, приговоренную к лишению свободы
Объявления на ISRA.com


Требуются [Гуш-Дан]
Требуются срочно РАБОТНИКИ/ЦЫ старше 18 лет
VIP: Требуются срочно РАБОТНИКИ/ЦЫ старше 18 лет
Требуются [Гуш-Дан]
В гостиницы в Тель Авиве требуются:
VIP: В гостиницы в Тель Авиве требуются:
Барахолка
Коляска 900
Коляска 900
Детский мир
Продам комод
Продам комод
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2017 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus