Портал ISRAland - израильские новости


19 Февраля 2018 [4 Адара, 5778 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Какой продукт нужно употреблять, чтобы защититься от инфаркта? 10:46 16/02
Какой продукт нужно употреблять, чтобы защититься от инфаркта?
Засуха в Индии привела к росту цен на хумус в Великобритании 14:29 09/02
Засуха в Индии привела к росту цен на хумус в Великобритании
Эксперты развеивают мифы о пиве 08:33 09/02
Эксперты развеивают мифы о пиве
Молоко признали полезным для сердца и сосудов 10:50 02/02
Молоко признали полезным для сердца и сосудов
Какая диета нужна будущим мамам? 09:07 31/01
Какая диета нужна будущим мамам?
Как проверить качество воды в домашних условиях? 11:21 29/01
Как проверить качество воды в домашних условиях?
Все новости раздела
Новости без политики

Стоит ли добавлять протеин в смузи?

Раздел: Для гурманов
Стоит ли добавлять протеин в смузи?

Фото: ISRAland


Если когда-то протеиновые коктейли регулярно присутствовали только в рационе профессиональных бодибилдеров, то теперь такие напитки все чаще употребляют и те, кто посещает спортзал исключительно для поддержания физической формы.

В первую очередь, протеинами интересуются женщины, которым сложнее избавиться от жира и обзавестись мышцами, чем мужчинам, однако привычка добавлять порошковый протеин в смузи очень часто не приносит ожидаемого результата. Эксперты объясняют, что при несущественных и нерегулярных нагрузках такой коктейль приводит не к уменьшению, а к увеличению жировых отложений.

Таким образом, тем, кто довольствуется посещением спортзала два-три раза в неделю и не очень интенсивными нагрузками, от протеиновых коктейлей стоит отказаться в пользу обычных смузи, которые действительно содержат много полезных веществ. Протеины же лучше оставить профессионалам.
Читайте последние новости раздела "Для гурманов":
Какой продукт нужно употреблять, чтобы защититься от инфаркта?  →
Засуха в Индии привела к росту цен на хумус в Великобритании →
Эксперты развеивают мифы о пиве  →
Молоко признали полезным для сердца и сосудов  →
Какая диета нужна будущим мамам?  →
Как проверить качество воды в домашних условиях?  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Полиция уверяет, что Нетаниягу скоро подвергнут допросу
Полиция уверяет, что Нетаниягу скоро подвергнут допросу
Премьер называет полицейское расследование "воздушным шаром" СМИ
Премьер называет полицейское расследование воздушным шаром СМИ
Ривлин: поляки пробили очередное дно
Ривлин: поляки пробили очередное дно
ЦАХАЛ атаковал 18 целей ХАМАСа
ЦАХАЛ атаковал 18 целей ХАМАСа
Ракета из Газы упала в южной части Израиля
Ракета из Газы упала в южной части Израиля
Аббас расскажет в ООН об Иерусалиме и мире во всем мире
Аббас расскажет в ООН об Иерусалиме и мире во всем мире
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
АДВОКАТСКИЙ ОФИС Коваленко - Зернопольский и партнеры
VIP: АДВОКАТСКИЙ ОФИС «Коваленко - Зернопольский и партнеры»
Требуются
Требуется РАБОТНИК/ЦА ДЛЯ ВЕДЕНИЯ ДОМАШНЕГО ХОЗЯЙСТВА
VIP: Требуется РАБОТНИК/ЦА ДЛЯ ВЕДЕНИЯ ДОМАШНЕГО ХОЗЯЙСТВА
Животные
Спасите, помогите котику
Спасите, помогите котику
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus