Портал ISRAland - израильские новости


22 Ноября 2017 [4 Кислева, 5778 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
IKEA: из-за опасной мебели погиб восьмой ребенок 12:39 22/11
IKEA: из-за опасной мебели погиб восьмой ребенок
Мытье посуды и стирка признаны полезными для женщин 14:07 21/11
Мытье посуды и стирка признаны полезными для женщин
Популярную пластическую операцию удалось связать с опасной зависимостью 14:42 20/11
Популярную пластическую операцию удалось связать с опасной зависимостью
Сауну признали полезной для здоровья 14:42 17/11
Сауну признали полезной для здоровья
Страны, которые обязательно нужно посетить в следующем году 14:42 16/11
Страны, которые обязательно нужно посетить в следующем году
Министр юстиции считает, что для возраста согласия достаточно… тринадцати лет 12:01 15/11
Министр юстиции считает, что для возраста согласия достаточно… тринадцати лет
Все новости раздела
Новости без политики

Прекратите заедать стресс!

Раздел: Для женщин
Прекратите заедать стресс!

Фото: ISRAland


Реакция на стрессовые ситуации может быть очень разной – от безнадежно испорченных ногтей и до вспышек гнева, но многие женщины все же отдают предпочтение традиционным слезам и "заеданию" собственной обиды.

При этом, заедание стресса часто входит в привычку настолько сильно, что справиться с этой проблемой самостоятельно становится довольно трудно. Если при каждом переживании вас тянет съесть что-то жирное, чрезмерно соленое или очень сладкое, специалисты рекомендуют предпринять несколько шагов, чтобы воздержаться от этого.

Во-первых, преодолеть нервозность и возникающий на её фоне голод помогают прогулки, как пешеходные, так и велосипедные. Во-вторых, эффективным способом отвлечения мозга от мыслей о еде является прослушивание любимой музыки. В-третьих, и желание поесть, и сам стресс пасуют перед сном. При этом, смартфон на время первичного преодоления стресса лучше отложить подальше.
Читайте последние новости раздела "Для женщин":
IKEA: из-за опасной мебели погиб восьмой ребенок  →
Мытье посуды и стирка признаны полезными для женщин  →
Популярную пластическую операцию удалось связать с опасной зависимостью  →
Сауну признали полезной для здоровья  →
Страны, которые обязательно нужно посетить в следующем году  →
Министр юстиции считает, что для возраста согласия достаточно… тринадцати лет  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Новости без политики
Последние новости ISRA.com


Нетаниягу и Путин пообщались по телефону
Нетаниягу и Путин пообщались по телефону
На Хермоне идет снег
На Хермоне идет снег
Во Франции задержали российского политика и бизнесмена
Во Франции задержали российского политика и бизнесмена
.Нетаниягу принял в Иерусалиме сенатора от Калифорнии
.Нетаниягу принял в Иерусалиме сенатора от Калифорнии
Харири участвовал в торжествах по случаю Дня независимости Ливана
Харири участвовал в торжествах по случаю Дня независимости Ливана
Украина рассорилась ещё с одними соседями
Украина рассорилась ещё с одними соседями
Объявления на ISRA.com


Требуются [Гуш-Дан]
ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ОФИСОВ
VIP: ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ОФИСОВ
Требуются
Требуются срочно РАБОТНИКИ/ЦЫ старше 18 лет
VIP: Требуются срочно РАБОТНИКИ/ЦЫ старше 18 лет
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2017 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus