Портал ISRAland - израильские новости


23 Июля 2017 [29 Таммуза, 5777 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Эксперты определили самую опасную обувь 14:45 21/07
Эксперты определили самую опасную обувь
Сколько нужно спать, чтобы быть счастливым? 14:42 20/07
Сколько нужно спать, чтобы быть счастливым?
Увеличение груди как причина смерти 14:08 18/07
Увеличение груди как причина смерти
Оральный секс становится смертельно опасным 12:41 14/07
Оральный секс становится смертельно опасным
США: женщинам придется получать у мужчин разрешение на аборт 11:31 12/07
США: женщинам придется получать у мужчин разрешение на аборт
Профессиональный маникюр может стать причиной онкологического заболевания 12:34 11/07
Профессиональный маникюр может стать причиной онкологического заболевания
Все новости раздела
Новости без политики

Прекратите заедать стресс!

Раздел: Для женщин
Прекратите заедать стресс!

Фото: ISRAland


Реакция на стрессовые ситуации может быть очень разной – от безнадежно испорченных ногтей и до вспышек гнева, но многие женщины все же отдают предпочтение традиционным слезам и "заеданию" собственной обиды.

При этом, заедание стресса часто входит в привычку настолько сильно, что справиться с этой проблемой самостоятельно становится довольно трудно. Если при каждом переживании вас тянет съесть что-то жирное, чрезмерно соленое или очень сладкое, специалисты рекомендуют предпринять несколько шагов, чтобы воздержаться от этого.

Во-первых, преодолеть нервозность и возникающий на её фоне голод помогают прогулки, как пешеходные, так и велосипедные. Во-вторых, эффективным способом отвлечения мозга от мыслей о еде является прослушивание любимой музыки. В-третьих, и желание поесть, и сам стресс пасуют перед сном. При этом, смартфон на время первичного преодоления стресса лучше отложить подальше.
Читайте последние новости раздела "Для женщин":
Эксперты определили самую опасную обувь  →
Сколько нужно спать, чтобы быть счастливым?  →
Увеличение груди как причина смерти  →
Оральный секс становится смертельно опасным  →
США: женщинам придется получать у мужчин разрешение на аборт  →
Профессиональный маникюр может стать причиной онкологического заболевания  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Новости без политики
Последние новости ISRA.com


Генсек ООН осудил теракт в Халамише
Генсек ООН осудил теракт в Халамише
НБУ обвиняет "PricewaterhouseCoopers" в непрофессионализме
НБУ обвиняет PricewaterhouseCoopers в непрофессионализме
Китайский стартап отправляется покорять Европу и Соединенные Штаты
Китайский стартап отправляется покорять Европу и Соединенные Штаты
Теракт в Самарии: трое убитых, террорист нейтрализован
Теракт в Самарии: трое убитых, террорист нейтрализован
Могут ли доверить роль Джеймса Бонда женщине?
Могут ли доверить роль Джеймса Бонда женщине?
Беннет: прокуратура должна потребовать смертной казни для террориста, убившего людей в Халамише
Беннет: прокуратура должна потребовать смертной казни для террориста, убившего людей в Халамише
Объявления на ISRA.com


Требуются
Требуется РАБОТНИК/ЦА ДЛЯ ВЕДЕНИЯ ДОМАШНЕГО ХОЗЯЙСТВА
VIP: Требуется РАБОТНИК/ЦА ДЛЯ ВЕДЕНИЯ ДОМАШНЕГО ХОЗЯЙСТВА
Адвокаты
Адвокат-нотариус Раиса Рузин
VIP: Адвокат-нотариус Раиса Рузин
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2017 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus