Портал ISRAland - израильские новости


22 Ноября 2017 [4 Кислева, 5778 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Аллергики смогут пить молоко! 11:54 20/11
Аллергики смогут пить молоко!
Продукты, необходимые для здоровья пищеварительной системы 14:44 15/11
Продукты, необходимые для здоровья пищеварительной системы
Помогает ли яблочный уксус похудеть? 14:44 08/11
Помогает ли яблочный уксус похудеть?
Определен продукт, критически необходимый будущим мамам 14:44 07/11
Определен продукт, критически необходимый будущим мамам
Почему вредно есть в одиночестве? 14:41 02/11
Почему вредно есть в одиночестве?
Названы продукты, необходимые для здоровых зубов 13:53 01/11
Названы продукты, необходимые для здоровых зубов
Все новости раздела
Новости без политики

В Гарварде определили лучшую диету

Раздел: Для гурманов
В Гарварде определили лучшую диету

Фото: ISRAland


Если вы хотите избавиться от избыточного веса, продукты на вашей тарелке имеют не меньшее значение чем время, проводимое ежедневно в спортзале. Соответственно, огромное внимание следует уделить выбору правильной диеты.

Озадачившись соответствующим вопросом и сравнив результаты многих диет, исследователи из Гарвардского университета и больницы "Brigham and Women's Hospital" определили, что наиболее эффективным для похудения является существенное сокращение углеводов в рационе. Если сравнивать эффективность такого подхода с сокращением потребления жиров, то статистика показывает, что при уменьшенном потреблении углеводов теряется примерно на 1,1 килограмма больше, чем при отказе от жиров.

Таким образом, заявляют авторы исследования, немалых успехов в похудении можно достичь, отказавшись, например, от употребления хлеба, но не исключая из рациона полезные жиры, такие как оливковое масло.
Читайте последние новости раздела "Для гурманов":
Аллергики смогут пить молоко!  →
Продукты, необходимые для здоровья пищеварительной системы  →
Помогает ли яблочный уксус похудеть?  →
Определен продукт, критически необходимый будущим мамам  →
Почему вредно есть в одиночестве? →
Названы продукты, необходимые для здоровых зубов  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Новости без политики
Последние новости ISRA.com


Харири дал себя уговорить продолжать работать на «Хизбаллу»?
Харири дал себя уговорить продолжать работать на Хизбаллу?
Герцлия: у крановщика, работавшего на высоте 40 метров, случился инфаркт. Медики пытаются спасти мужчину
Герцлия: у крановщика, работавшего на высоте 40 метров, случился инфаркт. Медики пытаются спасти мужчину
На Хермоне идет снег
На Хермоне идет снег
Бней-Брак: на 49-летнего прохожего обрушилась пальма
Бней-Брак: на 49-летнего  прохожего обрушилась пальма
Нетаниягу в Кнессете: «палестинского Садата» нет
Нетаниягу в Кнессете: палестинского Садата нет
Однополые браки могут стать законными во всех странах ЕС
Однополые браки могут стать законными во всех странах ЕС
Объявления на ISRA.com


Требуются [Гуш-Дан]
ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ОФИСОВ
VIP: ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ОФИСОВ
Перевозки
ДЕШЕВЫЕ ПЕРЕВОЗКИ Service
VIP: ДЕШЕВЫЕ ПЕРЕВОЗКИ "Service"
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2017 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus