Портал ISRAland - израильские новости


20 Сентября 2018 [11 Тишрея, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Лень вшита в мозг людей 12:29 19/09
Лень «вшита» в мозг людей
Диетологи советуют, что лучше всего съесть поздно ночью 12:11 19/09
Диетологи советуют, что лучше всего съесть поздно ночью
Аромат сандалового дерева может лечить облысение 11:52 19/09
Аромат сандалового дерева может лечить облысение
Ученые разделили людей на 4 типа личности 14:28 18/09
Ученые разделили людей на 4 типа личности
Новое исследование: недостаток упражнений приводит к болезни 12:21 18/09
Новое исследование: недостаток упражнений приводит к болезни
Частицы загрязнения воздуха остаются в плаценте будущих матерей 11:58 18/09
Частицы загрязнения воздуха остаются в плаценте будущих матерей
Все новости раздела
Новости без политики

Эксперты разработали меню, помогающее избавиться от бессонницы

Эксперты разработали меню, помогающее избавиться от бессонницы

Фото: ISRAland


Доктор Рейчел Эдвардс-Стюарт (Rachel Edwards-Stuart) и диетолог Лили Соуттер (Lily Soutter) объединили усилия, чтобы разработать меню, которое поможет мужчинам и женщинам, страдающим от серьезных расстройств сна.

Исходя из научных данных и результатов университетских исследований, эксперты составили диетический план для ужина из трех блюд, приготовленного с использованием продуктов, которые помогают уснуть.

В частности, в качестве закуски предлагаются скумбрия с органическими плодами киви, оливками сорта «Каламата» и молодым шпинатом. Основное блюдо должно включать мясо курицы, вскормленной зерном, семена тыквы, черный чеснок и органический сладкий картофель. На десерт предлагается свежая дыня сорта «Галия» с йогуртом, грецкими орехами, ореховым маслом, яблочным соком, медом и мятой.

Рецепты блюд предлагаются по ссылке simbasleep.com/dream-recipes.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Лень «вшита» в мозг людей →
Диетологи советуют, что лучше всего съесть поздно ночью →
Аромат сандалового дерева может лечить облысение →
Ученые разделили людей на 4 типа личности →
Новое исследование: недостаток упражнений приводит к болезни →
Частицы загрязнения воздуха остаются в плаценте будущих матерей →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


«Больные» машинисты вернулись к работе
Больные машинисты вернулись к работе
В ЕС приступили к применению санкций против Польши
В ЕС приступили к применению санкций против Польши
В Южной Африке разрешили марихуану
В Южной Африке разрешили марихуану
В Гонконге пожизненно осудили врача, который убил свою семью с помощью шара для йоги
В Гонконге пожизненно осудили врача, который убил свою семью с помощью шара для йоги
Злобные канадские крабы напали на американский штат Мэн
Злобные канадские крабы напали на американский штат Мэн
Трамп снял гриф секретности с материалов о расследовании в отношении РФ
Трамп снял гриф секретности с материалов о расследовании в отношении РФ
Объявления на ISRA.com


Услуги
Парикмахер высокой квалификации
VIP: Парикмахер высокой квалификации
Адвокаты
АДВОКАТСКИЙ ОФИС Коваленко - Зернопольский и партнеры
VIP: АДВОКАТСКИЙ ОФИС «Коваленко - Зернопольский и партнеры»
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus