Портал ISRAland - израильские новости


19 Октября 2018 [10 Хешвана, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Окружающая среда может провоцировать развитие рассеянного склероза 14:38 18/10
Окружающая среда может провоцировать развитие рассеянного склероза
Рыба может помочь сохранить здоровье в пожилом возрасте 11:26 18/10
Рыба может помочь сохранить здоровье в пожилом возрасте
Являются ли семена подсолнечника полезными? 10:40 18/10
Являются ли семена подсолнечника полезными?
Кофе полезен для кожи: 4 чашки в день снижают риск появления розацеа 10:19 18/10
Кофе полезен для кожи: 4 чашки в день снижают риск появления розацеа
Вредны ли консервированные или замороженные овощи? 13:12 17/10
Вредны ли консервированные или замороженные овощи?
Врачи прописывают кулинарные занятия для борьбы с одиночеством 12:38 17/10
Врачи прописывают кулинарные занятия для борьбы с одиночеством
Все новости раздела
Новости без политики

Сколько нужно спать, чтобы быть счастливым?

Сколько нужно спать, чтобы быть счастливым?

Фото: ISRAland


Большинство исследователей соглашаются, что для того, чтобы быть здоровым и позволить мозгу достаточно отдохнуть, человеку нужно спать семь часов, но в этой связи возникает вопрос о том, сколько мы должны спать, чтобы чувствовать себя счастливыми.

В соответствии с результатами экспериментального исследования, проведенного компанией "Amerisleep" при участии двух тысяч добровольцев, количество сна, необходимого для счастья, практически не отличается от продолжительности ночного отдыха, рекомендованной для здоровья, и составляет семь часов и шесть минут.

То же исследование показало, что ночной сон, продолжительностью до шести часов 48 минут, повышает предрасположенность к раздражительности и создает затруднения с осознанием собственного счастья. Те, кто в ходе эксперимента спал по шесть часов и 54 минуты, описывали себя как в некоторой степени счастливых людей.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Окружающая среда может провоцировать развитие рассеянного склероза  →
Рыба может помочь сохранить здоровье в пожилом возрасте →
Являются ли семена подсолнечника полезными? →
Кофе полезен для кожи: 4 чашки в день снижают риск появления розацеа →
Вредны ли консервированные или замороженные овощи? →
Врачи прописывают кулинарные занятия для борьбы с одиночеством →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Верховный суд примет решение по делу Лары Алькасем
Верховный суд примет решение по делу Лары Алькасем
«Еврейский дом» критикуют из-за рекламы в Рамле
Еврейский дом критикуют из-за рекламы в Рамле
Некоторые депутаты призывают не сдерживать себя в действиях против ХАМАСа
Некоторые депутаты призывают не сдерживать себя в действиях против ХАМАСа
Единственный израильский олимпийский чемпион продает свою медаль
Единственный израильский олимпийский чемпион продает свою медаль
Лидер ХАМАСа спокойно ходит по улицам Газы
Лидер ХАМАСа спокойно ходит по улицам Газы
Начался новый сезон НБА
Начался новый сезон НБА
Объявления на ISRA.com


Требуются
Требуется РАБОТНИК/ЦА ДЛЯ ВЕДЕНИЯ ДОМАШНЕГО ХОЗЯЙСТВА
VIP: Требуется РАБОТНИК/ЦА ДЛЯ ВЕДЕНИЯ ДОМАШНЕГО ХОЗЯЙСТВА
Требуются
Требуются срочно РАБОТНИКИ/ЦЫ старше 18 лет
VIP: Требуются срочно РАБОТНИКИ/ЦЫ старше 18 лет
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus