Портал ISRAland - израильские новости


10 Декабря 2018 [2 Тевета, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Застенчивые люди более агрессивны при похмелье 12:48 09/12
Застенчивые люди более агрессивны при похмелье
9 миллионов человек могут быть ВИЧ-инфицированы и не знают об этом 12:41 09/12
9 миллионов человек могут быть ВИЧ-инфицированы и не знают об этом
Лекарство для сердца отзывают из-за риска развития рака 12:29 09/12
Лекарство для сердца отзывают из-за риска развития рака
Шизофрения связана с недостатком витамина D во время беременности 11:54 07/12
Шизофрения связана с недостатком витамина D во время беременности
Эксперты советуют, как выжить в праздники 11:40 07/12
Эксперты советуют, как выжить в праздники
В 5000-летней могиле в Швеции найден древний, ранее неизвестный штамм чумы 11:14 07/12
В 5000-летней могиле в Швеции найден древний, ранее неизвестный штамм чумы
Все новости раздела
Новости без политики

Лето и фигура: не все ещё потеряно!

Лето и фигура: не все ещё потеряно!

Фото: ISRAland


Конечно же, о том, чтобы привести свою фигуру в порядок к летнему отпуску, следовало было начать думать зимой или весной, но эксперт и участник соревнований "CrossFit" Крисмас Эбботт (Christmas Abbott) считает, что сделать свой живот плоским и красивым можно довольно быстро.

Чтобы добиться впечатляющих результатов в сжатые сроки, автор книги "The Badass Body Diet" рекомендует режим питания, который она успешно испытала на себе. Каждую порцию пищи предлагается поровну составлять из протеинов, углеводов и жиров, полностью исключив из рациона пищевые продукты, подвергшиеся технологической обработке, и алкоголь.

Что касается физических нагрузок, то быстрее всего результата позволяют достичь высокоинтенсивные интервальные тренировки, которые являются более эффективными, чем обычные кардиотренировки.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Застенчивые люди более агрессивны при похмелье →
9 миллионов человек могут быть ВИЧ-инфицированы и не знают об этом →
Лекарство для сердца отзывают из-за риска развития рака →
Шизофрения связана с недостатком витамина D во время беременности →
Эксперты советуют, как выжить в праздники →
В 5000-летней могиле в Швеции найден древний, ранее неизвестный штамм чумы →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Египет разыскивает датчанина, который занимался сексом на вершине Великой Пирамиды
Египет разыскивает датчанина, который занимался сексом на вершине Великой Пирамиды
Коалиция продвигает законопроект по ограничению полномочий президента
Коалиция продвигает законопроект по ограничению полномочий президента
Ломаченко одолел Педрасу и получил еще два чемпионских пояса
Ломаченко одолел Педрасу и получил еще два чемпионских пояса
Уровень воды в Киннерете поднялся на 5 сантиметров
Уровень воды в Киннерете поднялся на 5 сантиметров
Министр начал новый раунд интервью на должность шефа полиции
Министр начал новый раунд интервью на должность шефа полиции
Личные предметы Фрэнка Синатры проданы с молотка за 9 миллионов долларов
Личные предметы  Фрэнка Синатры проданы с молотка за 9 миллионов долларов
Объявления на ISRA.com


Квартиры - сдам
Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
VIP: Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
Адвокаты
Адвокат Майя Ронис
VIP: Адвокат Майя Ронис
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus