Портал ISRAland - израильские новости


19 Января 2019 [13 Швата, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Цвет глаз может предсказать риски зимней хандры 13:57 18/01
Цвет глаз может предсказать риски зимней хандры
Мужчина колол себе сперму, чтобы вылечить боль в спине 13:27 18/01
Мужчина колол себе сперму, чтобы вылечить боль в спине
Даже немного упражнений продлят жизнь больным раком 12:50 18/01
Даже немного упражнений продлят жизнь больным раком
Королева Иордании оправдывается из-за дорогого гардероба 12:21 18/01
Королева Иордании оправдывается из-за дорогого гардероба
1 из 4 антибиотиков назначается неправильно 12:27 17/01
1 из 4 антибиотиков назначается неправильно
Движение в пожилом возрасте может защитить мозг от слабоумия 12:22 17/01
Движение в пожилом возрасте может защитить мозг от слабоумия
Все новости раздела
Новости без политики

Чем опасны проблемы со сном?

Чем опасны проблемы со сном?

Фото: ISRAland


После 19-летнего наблюдения за тремя сотнями добровольцев ученые из Школы медицины при Бостонском университете представили вниманию общественности выводы о долгосрочном влиянии на организм проблем со сном.

Оказалось, что качественный и достаточно продолжительный ночной сон не только позволяет организму отдохнуть надлежащим образом, но также уменьшает предрасположенность к развитию деменции. Если же уменьшить продолжительность фазы глубокого сна всего на одну минуту, риск развития деменции увеличивается на 9%.

За ночь человек может несколько раз погружаться в фазу глубокого сна, сопровождаемую повышением мозговой активности и быстрыми движениями глаз, однако многие факторы, включая стресс и бессонницу, уменьшают и количество, и продолжительность фаз глубокого сна.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Цвет глаз может предсказать риски зимней хандры →
Мужчина колол себе сперму, чтобы вылечить боль в спине →
Даже немного упражнений продлят жизнь больным раком →
Королева Иордании оправдывается из-за дорогого гардероба  →
1 из 4 антибиотиков назначается неправильно →
Движение в пожилом возрасте может защитить мозг от слабоумия →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Россия говорит с ХАМАСом о примирении с властями ПА
Россия говорит с ХАМАСом о примирении с властями ПА
Коалиция разбомбила сирийскую мечеть
Коалиция разбомбила сирийскую мечеть
Улики в сексуальном скандале были добыты с помощью взлома смартфона
Улики в сексуальном скандале были добыты с помощью взлома смартфона
Мандельблит не пойдет на поводу у премьера
Мандельблит не пойдет на поводу у премьера
На арабский саммит в Ливане лидеры стран не спешат
На арабский саммит в Ливане лидеры стран не спешат
На границе с Газой пятничные протесты
На границе с Газой пятничные протесты
Объявления на ISRA.com


Требуются [Гуш-Дан]
Требуется МЕФАКЕАХ НИКАЙОН (ПРОВЕРЯЮЩИЙ) в компанию ПО УБОРКЕ
VIP: Требуется «МЕФАКЕАХ НИКАЙОН» (ПРОВЕРЯЮЩИЙ) в компанию ПО УБОРКЕ
Адвокаты
Адвокат Майя Ронис
VIP: Адвокат Майя Ронис
Животные
Ласковый котенок в нежные руки.
Ласковый котенок в нежные руки.
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2019 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus