Портал ISRAland - израильские новости


22 Мая 2018 [8 Сивана, 5778 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Лень на работе помогает продуктивности 11:44 21/05
Лень на работе помогает продуктивности
Женщины используют Tinder для поднятия самооценки 11:16 21/05
Женщины используют Tinder для поднятия самооценки
Регулярные тренировки помогут сохранить сердце и артерии молодыми 10:55 21/05
Регулярные тренировки помогут сохранить сердце и артерии молодыми
Использование мобильного телефона после 10 вечера ведет к одиночеству 13:25 20/05
Использование мобильного телефона после 10 вечера ведет к одиночеству
Не нужно убивать пауков в доме - они защищают от вредителей 13:14 20/05
Не нужно убивать пауков в доме - они защищают от вредителей
Что нужно есть дважды в неделю, чтобы избежать инфаркта? 12:49 20/05
Что нужно есть дважды в неделю, чтобы избежать инфаркта?
Все новости раздела
Новости без политики

Чем опасны проблемы со сном?

Чем опасны проблемы со сном?

Фото: ISRAland


После 19-летнего наблюдения за тремя сотнями добровольцев ученые из Школы медицины при Бостонском университете представили вниманию общественности выводы о долгосрочном влиянии на организм проблем со сном.

Оказалось, что качественный и достаточно продолжительный ночной сон не только позволяет организму отдохнуть надлежащим образом, но также уменьшает предрасположенность к развитию деменции. Если же уменьшить продолжительность фазы глубокого сна всего на одну минуту, риск развития деменции увеличивается на 9%.

За ночь человек может несколько раз погружаться в фазу глубокого сна, сопровождаемую повышением мозговой активности и быстрыми движениями глаз, однако многие факторы, включая стресс и бессонницу, уменьшают и количество, и продолжительность фаз глубокого сна.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Лень на работе помогает продуктивности →
Женщины используют Tinder для поднятия самооценки →
Регулярные тренировки помогут сохранить сердце и артерии молодыми →
Использование мобильного телефона после 10 вечера ведет к одиночеству →
Не нужно убивать пауков в доме - они защищают от вредителей →
Что нужно есть дважды в неделю, чтобы избежать инфаркта? →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


В Париже покажут новый израильский БТР
В Париже покажут новый израильский БТР
Подросток задержан за нападение на Пограничную полицию
Подросток задержан за нападение на Пограничную полицию
В Секторе Газа мужчина поджег себя от отчаяния
В Секторе Газа мужчина поджег себя от отчаяния
Израиль первым в мире задействовал истребители «F-35» для боевых миссий
Израиль первым в мире задействовал истребители F-35 для боевых миссий
Евреи подверглись нападению в Австралии
Евреи подверглись нападению в Австралии
В Тихом океане появится первая плавающая страна
В Тихом океане появится первая плавающая страна
Объявления на ISRA.com


Квартиры - сдам
Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
VIP: Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
Требуются [Гуш-Дан]
Требуется МЕФАКЕАХ НИКАЙОН (ПРОВЕРЯЮЩИЙ) в компанию ПО УБОРКЕ
VIP: Требуется «МЕФАКЕАХ НИКАЙОН» (ПРОВЕРЯЮЩИЙ) в компанию ПО УБОРКЕ
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus