Портал ISRAland - израильские новости


23 Сентября 2018 [14 Тишрея, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Число людей с болезнью Альцгеймера утроится втрое за полвека 11:21 23/09
Число людей с болезнью Альцгеймера утроится втрое за полвека
Злоупотребление алкоголем убивает 3 миллиона в год, большинство – мужчины 10:50 23/09
Злоупотребление алкоголем убивает 3 миллиона в год, большинство – мужчины
Наш кишечник напрямую связан с мозгом 13:26 21/09
Наш кишечник напрямую связан с мозгом
Всего 2 минуты интенсивной тренировки так же хороши, как 30 минут умеренных занятий 13:14 21/09
Всего 2 минуты интенсивной тренировки так же хороши, как 30 минут умеренных занятий
В будущем врачи могут начать предписывать занятия по искусству 12:48 21/09
В будущем врачи могут начать предписывать занятия по искусству
Не все йогурты одинаково полезны  13:15 20/09
Не все йогурты одинаково полезны
Все новости раздела
Новости без политики

Почему физические нагрузки не помогают похудеть?

Почему физические нагрузки не помогают похудеть?

Фото: ISRAland


Если ваши ежедневные походы в тренажерный зал или посещение групповых занятий не приносят ожидаемого результата и не позволяют избавиться от надоевших килограммов, вам следует прислушаться к мнению экспертов.

Это мнение подтверждается научными данными и заключается в том, что одних только физических нагрузок для похудения недостаточно: для уверенного прогресса в направлении фигуры мечты необходимо также позаботиться о правильном составлении рациона.

Ученые из Бангорского университета утверждают, что при физических нагрузках некоторые женщины даже поправляются, поскольку начинают есть значительно больше, чем раньше. На самом деле, рацион следует составить таким образом, чтобы за счет полученных веществ организм мог увеличивать мышечную, а не жировую массу.

Подробности публикует "Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism".
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Число людей с болезнью Альцгеймера утроится втрое за полвека →
Злоупотребление алкоголем убивает 3 миллиона в год, большинство – мужчины →
Наш кишечник напрямую связан с мозгом →
Всего 2 минуты интенсивной тренировки так же хороши, как 30 минут умеренных занятий →
В будущем врачи могут начать предписывать занятия по искусству →
Не все йогурты одинаково полезны  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Посла Израиля в ООН больше не подозревают в коррупции
Посла Израиля в ООН больше не подозревают в коррупции
Нетаниягу угрожает «сокрушительным ударом» в случае нападения Хезболлы
Нетаниягу угрожает сокрушительным ударом в случае нападения Хезболлы
Макгрегор подписал самый дорогостоящий контракт с UFC
Макгрегор подписал самый дорогостоящий контракт с UFC
Российские военные посетят Израиль в связи со сбитым самолетом
Российские военные посетят Израиль в связи со сбитым самолетом
В ЦАХАЛ будут служить люди с ограниченными возможностями
В ЦАХАЛ будут служить люди с ограниченными возможностями
Израиль вычтет награду ПА за Фульда из денежных поступлений в Рамаллах
Израиль вычтет награду ПА за Фульда из денежных поступлений в Рамаллах
Объявления на ISRA.com


Требуются [Гуш-Дан]
Требуется МЕФАКЕАХ НИКАЙОН (ПРОВЕРЯЮЩИЙ) в компанию ПО УБОРКЕ
VIP: Требуется «МЕФАКЕАХ НИКАЙОН» (ПРОВЕРЯЮЩИЙ) в компанию ПО УБОРКЕ
Услуги
Парикмахер высокой квалификации
VIP: Парикмахер высокой квалификации
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus