Портал ISRAland - израильские новости


21 Января 2018 [5 Швата, 5778 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Грипп может распространяться даже через дыхание 12:38 21/01
Грипп может распространяться даже через дыхание
Эксперты определяют, что по-настоящему означает быть пьяным 12:29 21/01
Эксперты определяют, что по-настоящему означает «быть пьяным»
Любимая музыка поможет справиться с деменцией 18:57 19/01
Любимая музыка поможет справиться с деменцией
Больничные группы создают компанию для производства более дешевых лекарств 13:12 19/01
Больничные группы создают компанию для производства более дешевых лекарств
Ученые близки к созданию теста крови для выявления рака 12:05 19/01
Ученые близки к созданию теста крови для выявления рака
От гриппа предлагают лечиться народными средствами 08:08 19/01
От гриппа предлагают лечиться народными средствами
Все новости раздела
Новости без политики

Листовые овощи делают мозг на 11 лет моложе

Листовые овощи делают мозг на 11 лет моложе

Фото: ISRAland


Поедание листовых зеленых овощей сказывается на сохранении когнитивных и познавательных способностей мозга с возрастом, показало новое исследование. Диета с включением таких продуктов помогает мозгу оставаться молодым дольше.

В исследовании, опубликованном в журнале Neurology, специалисты доказали, что пожилые люди, которые едят хотя бы одну порцию листовой зелени в день, имеют более медленную скорость снижения памяти и навыков мышления, чем люди, которые редко или никогда не едят такие овощи. Анализ охватил данные за 5 лет.

Потребление листовых овощей – например, капусты, шпината, зелени, салата-латука – по сути, сохраняет мозг на 11 лет моложе реального возраста. Участники исследования, которые ели в среднем примерно 1,3 порции листовой зелени в день, показали в тестах когнитивных способней уровни работы вдвое выше, чем у группы, которые не потребляли ее.

Эти резкие различия были очевидны даже после того, как исследователи учли множество сопутствующих факторов, включая возраст, пол, образование, физические упражнения, участие в когнитивной деятельности, курение и потребление морепродуктов и алкоголя.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и медицина":
Грипп может распространяться даже через дыхание →
Эксперты определяют, что по-настоящему означает «быть пьяным» →
Любимая музыка поможет справиться с деменцией →
Больничные группы создают компанию для производства более дешевых лекарств →
Ученые близки к созданию теста крови для выявления рака →
От гриппа предлагают лечиться народными средствами →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Иерусалим: Хареди устроили агрессивный протест против аутопсии
Иерусалим: Хареди устроили агрессивный протест против аутопсии
Израильтянина сбили и закололи до смерти в Таиланде
Израильтянина сбили и закололи до смерти в Таиланде
В Иудеи и Самарии упали темпы роста населения
В Иудеи и Самарии упали темпы роста населения
Общественный транспорт перестанет работать в знак протеста против нападений на водителей
Общественный транспорт перестанет работать в знак протеста против нападений на водителей
"Хизбалла" возмущена строительством границы между Израилем и Ливаном
Хизбалла возмущена строительством границы между Израилем и Ливаном
Знаменитая еврейка Натали Портман вышла на женский марш в Лос-Анджелесе
Знаменитая еврейка Натали Портман вышла на женский марш в Лос-Анджелесе
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат Майя Ронис
VIP: Адвокат Майя Ронис
Требуются [Гуш-Дан]
ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ОФИСОВ
VIP: ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ОФИСОВ
Животные
Им осталось жить 8дней, время пошло
Им осталось жить 8дней, время пошло
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus