Портал ISRAland - израильские новости


22 Июня 2018 [9 Таммуза, 5778 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Вирус герпеса может играть роль в развитии болезни Альцгеймера 13:14 22/06
Вирус герпеса может играть роль в развитии болезни Альцгеймера
Ученые говорят, что 4 чашки кофе в день идеальны для здоровья 12:55 22/06
Ученые говорят, что 4 чашки кофе в день идеальны для здоровья
Что именно рождает зависимость к вещам? 12:30 22/06
Что именно рождает зависимость к вещам?
Считать ли бананы здоровым продуктом? 13:32 21/06
Считать ли бананы здоровым продуктом?
Тяжелый стресс перегружает иммунную систему 13:08 21/06
Тяжелый стресс перегружает иммунную систему
Лекарства от болезни Альцгеймера провоцируют сексуальные расстройства 12:42 21/06
Лекарства от болезни Альцгеймера провоцируют сексуальные расстройства
Все новости раздела
Новости без политики

Что полезнее: средиземноморская или веганская диета?

Что полезнее: средиземноморская или веганская диета?

Фото: ISRAland


Средиземноморская диета считается одним из самых здоровых рационов в мире. В ней нет тяжелых продуктов, она богата орехами, цельным зерном, оливковым маслом и морепродуктами. Однако многие отстаивают идею, что веганский стиль питания полезнее. Новое исследование университета Флоренции сравнило оба варианта, чтобы доказать – какой же все-таки полезнее.

Результаты показали, что оба рациона одинаково хороши для здоровья сердца и организма в целом. Группа итальянских исследователей набрала 100 здоровых человек с избыточным весом, но с умеренными рисками сердечно-сосудистых заболеваний. Половина группы придерживалась средиземноморской диеты, вторая – веганской. Через три месяца они поменялись. На всех этапах участники регулярно проходили скрининги состояния здоровья.

Вегетарианская диета привела к более существенному падению «плохого» холестерина, который способствует увеличению образования бляшек в артериях, что является фактором риска сердечного приступа и инсульта. Средиземноморская диета привела к большему снижению уровня триглицеридов, большое количество которых также может стать причиной инфаркта.

Результаты опубликованы в журнале Circulation.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Вирус герпеса может играть роль в развитии болезни Альцгеймера →
Ученые говорят, что 4 чашки кофе в день идеальны для здоровья →
Что именно рождает зависимость к вещам? →
Считать ли бананы здоровым продуктом? →
Тяжелый стресс перегружает иммунную систему →
Лекарства от болезни Альцгеймера провоцируют сексуальные расстройства →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Новый дизайнер Louis Vuitton выпускает первые кроссовки бренда
Новый дизайнер Louis Vuitton выпускает первые кроссовки бренда
В Иерусалиме собрались борцы с BDS со всего мира
В Иерусалиме собрались борцы с BDS со всего мира
Иран пытается диктовать условия США
Иран пытается диктовать условия США
Эрдоган обещает уменьшить число министров и сирийских беженцев
Эрдоган обещает уменьшить число министров и сирийских беженцев
У Порошенко теперь есть опасный конкурент
У Порошенко теперь есть опасный конкурент
В Иерусалиме отметили Международный день йоги
В Иерусалиме отметили Международный день йоги
Объявления на ISRA.com


Требуются [Гуш-Дан]
Требуется МЕФАКЕАХ НИКАЙОН (ПРОВЕРЯЮЩИЙ) в компанию ПО УБОРКЕ
VIP: Требуется «МЕФАКЕАХ НИКАЙОН» (ПРОВЕРЯЮЩИЙ) в компанию ПО УБОРКЕ
Услуги
РАБОЧАЯ ВИЗА / РАЗРЕШЕНИЕ НА РАБОТУ В ИЗРАИЛЕ
VIP: РАБОЧАЯ ВИЗА / РАЗРЕШЕНИЕ НА РАБОТУ В ИЗРАИЛЕ
Животные
Помогите найти дом
Помогите найти дом
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus