Портал ISRAland - израильские новости


17 Декабря 2018 [9 Тевета, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Белки, связанные с болезнью Альцгеймера, могут распространяться через некоторые медпроцедуры 13:19 16/12
Белки, связанные с болезнью Альцгеймера, могут распространяться через некоторые медпроцедуры
Частый секс приносит больше удовольствия в жизни мужчинам, но не женщинам 13:12 16/12
Частый секс приносит больше удовольствия в жизни мужчинам, но не женщинам
У женщины после чистки соевым соусом диагностирована смерть мозга 13:01 16/12
У женщины после чистки соевым соусом диагностирована смерть мозга
Стетоскопы врачей буквально кишат микробами 13:17 14/12
Стетоскопы врачей буквально кишат микробами
Секс продлевает жизнь пожилым людям 13:02 14/12
Секс продлевает жизнь пожилым людям
Безглютеновая диета не всем полезна 12:55 14/12
Безглютеновая диета не всем полезна
Все новости раздела
Новости без политики

Что полезнее: средиземноморская или веганская диета?

Что полезнее: средиземноморская или веганская диета?

Фото: ISRAland


Средиземноморская диета считается одним из самых здоровых рационов в мире. В ней нет тяжелых продуктов, она богата орехами, цельным зерном, оливковым маслом и морепродуктами. Однако многие отстаивают идею, что веганский стиль питания полезнее. Новое исследование университета Флоренции сравнило оба варианта, чтобы доказать – какой же все-таки полезнее.

Результаты показали, что оба рациона одинаково хороши для здоровья сердца и организма в целом. Группа итальянских исследователей набрала 100 здоровых человек с избыточным весом, но с умеренными рисками сердечно-сосудистых заболеваний. Половина группы придерживалась средиземноморской диеты, вторая – веганской. Через три месяца они поменялись. На всех этапах участники регулярно проходили скрининги состояния здоровья.

Вегетарианская диета привела к более существенному падению «плохого» холестерина, который способствует увеличению образования бляшек в артериях, что является фактором риска сердечного приступа и инсульта. Средиземноморская диета привела к большему снижению уровня триглицеридов, большое количество которых также может стать причиной инфаркта.

Результаты опубликованы в журнале Circulation.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Белки, связанные с болезнью Альцгеймера, могут распространяться через некоторые медпроцедуры →
Частый секс приносит больше удовольствия в жизни мужчинам, но не женщинам →
У женщины после чистки соевым соусом диагностирована смерть мозга →
Стетоскопы врачей буквально кишат микробами →
Секс продлевает жизнь пожилым людям →
Безглютеновая диета не всем полезна →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


ЦАХАЛ обнаружил четвертый туннель из Ливана в Израиль
ЦАХАЛ обнаружил четвертый туннель из Ливана в Израиль
В японском ресторане прогремел взрыв. Много пострадавших
В японском ресторане прогремел взрыв. Много пострадавших
Юридический советник объявил о процессе легализации новых поселений
Юридический советник объявил о процессе легализации новых поселений
Отец стрелка из Страсбурга сообщил, что его сын был последователем ИГИЛ
Отец стрелка из Страсбурга сообщил, что его сын был последователем ИГИЛ
Нетаниягу: Израиль следит за ядерной программой Ирана
Нетаниягу: Израиль следит за ядерной программой Ирана
Сегодня ЦАХАЛ снесет дом террориста
Сегодня ЦАХАЛ снесет дом террориста
Объявления на ISRA.com


Требуются [Гуш-Дан]
Требуется МЕФАКЕАХ НИКАЙОН (ПРОВЕРЯЮЩИЙ) в компанию ПО УБОРКЕ
VIP: Требуется «МЕФАКЕАХ НИКАЙОН» (ПРОВЕРЯЮЩИЙ) в компанию ПО УБОРКЕ
Адвокаты
АДВОКАТСКИЙ ОФИС Коваленко - Зернопольский и партнеры
VIP: АДВОКАТСКИЙ ОФИС «Коваленко - Зернопольский и партнеры»
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus