Портал ISRAland - израильские новости


26 Марта 2019 [19 Адара II, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Обнаружена страшная связь между слишком большим количеством сна у беременных и смертью плода 10:59 26/03
Обнаружена страшная связь между слишком большим количеством сна у беременных и смертью плода
Еда  в конце дня может провоцировать ожирение 10:58 26/03
Еда в конце дня может провоцировать ожирение
Военные, у которых стресс нарушил половые функции, получают бесплатную виагру 10:54 26/03
Военные, у которых стресс нарушил половые функции, получают бесплатную виагру
Почему все время хочется есть 11:04 25/03
Почему все время хочется есть
Сколько белка нужно есть за день, чтобы худеть 11:00 25/03
Сколько белка нужно есть за день, чтобы худеть
Как тренировки могут сократить шансы на слабоумие в два раза 10:57 25/03
Как тренировки могут сократить шансы на слабоумие в два раза
Все новости раздела
Новости без политики

Слишком много вариантов блюд дает лишние килограммы

Слишком много вариантов блюд дает лишние килограммы

Фото: ISRAland


Новое исследование показывает, что чем меньше вариантов продуктов, особенно нездоровых, мы едим, тем меньше у нас лишнего веса.

Большой выбор блюд заставляет нас набирать килограммы, утверждают авторы анализа из Американской кардиологической ассоциации. На протяжении десятилетий эксперты по питанию считали, что употребление в пищу широкого спектра продуктов является ключевым фактором контроля веса и сохранения здоровья. Однако все оказалось наоборот – чем больше вариантов продуктов в диете, тем больше вес.

Это связано с тем, что многие люди считают, что термин «разнообразная диета» включает не просто набор разных продуктов, а разных вариаций – например, не только обычное, но и уже обработанное мясо, рафинированные зерна наравне с цельными и прочее, отмечает ведущий автор Марсия С. де Оливейра Отто (Marcia C. de Oliveira Otto), доцент кафедры эпидемиологии, генетики человека и наук об окружающей среде в Медицинском центре университета Техаса.

Она отмечает, что люди думают, что идея «все в меру» работает, однако это не так. Многие продукты должны быть полностью исключены из рациона.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Обнаружена страшная связь между слишком большим количеством сна у беременных и смертью плода →
Еда в конце дня может провоцировать ожирение →
Военные, у которых стресс нарушил половые функции, получают бесплатную виагру →
Почему все время хочется есть →
Сколько белка нужно есть за день, чтобы худеть →
Как тренировки могут сократить шансы на слабоумие в два раза →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


"Ethiopian Airlines" продолжат сотрудничать с "Boeing" несмотря на трагедию
Ethiopian Airlines продолжат сотрудничать с Boeing несмотря на трагедию
Немецкая семья пожертвует миллионы из-за своего позорного прошлого
Немецкая семья пожертвует миллионы из-за своего позорного прошлого
Как чему может привести признание израильского суверенитета над Голанами?
Как чему может привести признание израильского суверенитета над Голанами?
ЦАХАЛ готовит пограничные районы к возможной эскалации
ЦАХАЛ готовит пограничные районы к возможной эскалации
Лидеры ХАМАСа и "Хизбаллы" провели встречу
Лидеры ХАМАСа и Хизбаллы провели встречу
Из Тель-Авива в Вену за 37 евро
Из Тель-Авива в Вену за 37 евро
Объявления на ISRA.com


Требуются [Гуш-Дан]
Требуется МЕНАЭЛЬ ИЗОР (ПРОВЕРЯЮЩИЙ) в компанию ПО УБОРКЕ
VIP: Требуется «МЕНАЭЛЬ ИЗОР» (ПРОВЕРЯЮЩИЙ) в компанию ПО УБОРКЕ
Требуются [Гуш-Дан]
ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ЭЛИТНЫХ ОФИСОВ
VIP: ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ЭЛИТНЫХ ОФИСОВ
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2019 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus