Портал ISRAland - израильские новости


19 Декабря 2018 [11 Тевета, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Добавка магния балансирует уровень витамина D 13:55 18/12
Добавка магния балансирует уровень витамина D
Антарктические пингвины в опасности из-за человеческих болезней 13:46 18/12
Антарктические пингвины в опасности из-за человеческих болезней
Тяга к нездоровой пище связана с недосыпанием 13:30 18/12
Тяга к нездоровой пище связана с недосыпанием
Хроническая усталость вызвана чрезмерно активной иммунной системой 12:07 17/12
Хроническая усталость вызвана чрезмерно активной иммунной системой
Виртуальная реальность поможет обнаружить ранний риск болезни Альцгеймера 11:52 17/12
Виртуальная реальность поможет обнаружить ранний риск болезни Альцгеймера
Мужчина получил заражение легких после того, как понюхал собственные носки 11:38 17/12
Мужчина получил заражение легких после того, как понюхал собственные носки
Все новости раздела
Новости без политики

Слишком много вариантов блюд дает лишние килограммы

Слишком много вариантов блюд дает лишние килограммы

Фото: ISRAland


Новое исследование показывает, что чем меньше вариантов продуктов, особенно нездоровых, мы едим, тем меньше у нас лишнего веса.

Большой выбор блюд заставляет нас набирать килограммы, утверждают авторы анализа из Американской кардиологической ассоциации. На протяжении десятилетий эксперты по питанию считали, что употребление в пищу широкого спектра продуктов является ключевым фактором контроля веса и сохранения здоровья. Однако все оказалось наоборот – чем больше вариантов продуктов в диете, тем больше вес.

Это связано с тем, что многие люди считают, что термин «разнообразная диета» включает не просто набор разных продуктов, а разных вариаций – например, не только обычное, но и уже обработанное мясо, рафинированные зерна наравне с цельными и прочее, отмечает ведущий автор Марсия С. де Оливейра Отто (Marcia C. de Oliveira Otto), доцент кафедры эпидемиологии, генетики человека и наук об окружающей среде в Медицинском центре университета Техаса.

Она отмечает, что люди думают, что идея «все в меру» работает, однако это не так. Многие продукты должны быть полностью исключены из рациона.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Добавка магния балансирует уровень витамина D →
Антарктические пингвины в опасности из-за человеческих болезней →
Тяга к нездоровой пище связана с недосыпанием →
Хроническая усталость вызвана чрезмерно активной иммунной системой →
Виртуальная реальность поможет обнаружить ранний риск болезни Альцгеймера →
Мужчина получил заражение легких после того, как понюхал собственные носки →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Ганц: решение конфликта с палестинцами – первоочередная задача
Ганц: решение конфликта с палестинцами – первоочередная задача
Британский суд вынес приговор паре неонацистов, назвавших своего ребенка в честь Гитлера
Британский суд вынес приговор паре неонацистов, назвавших своего ребенка в честь Гитлера
ЦАХАЛ: солдат серьезно ранен в результате утреннего инцидента с бульдозером
ЦАХАЛ: солдат серьезно ранен в результате утреннего инцидента с бульдозером
Мечеть заподозрили в финансировании терроризма
Мечеть заподозрили в финансировании терроризма
Сотни чилийцев могли заболеть из-за иранской нефти
Сотни чилийцев могли заболеть из-за иранской нефти
В Израиле подешевеет востребованный продукт
В Израиле подешевеет востребованный продукт
Объявления на ISRA.com


Требуются [Гуш-Дан]
Требуется МЕФАКЕАХ НИКАЙОН (ПРОВЕРЯЮЩИЙ) в компанию ПО УБОРКЕ
VIP: Требуется «МЕФАКЕАХ НИКАЙОН» (ПРОВЕРЯЮЩИЙ) в компанию ПО УБОРКЕ
Квартиры - сдам
Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
VIP: Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus