Портал ISRAland - израильские новости


19 Марта 2024 [9 Адара II, 5784 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Шиба - в числе лучших больниц мира 11:27 06/03
«Шиба» - в числе лучших больниц мира
Беременным нужно избегать фаст-фуда 10:41 23/02
Беременным нужно избегать фаст-фуда
Полезен ли отдых от социальных сетей? 09:47 15/02
Полезен ли отдых от социальных сетей?
А ВОЗ и ныне там 12:29 07/02
А ВОЗ и ныне там
Почему спорт так важен для женщин? 13:03 25/01
Почему спорт так важен для женщин?
Минздрав предупреждает об опасной болезни  10:46 24/01
Минздрав предупреждает об опасной болезни
Все новости раздела
Новости без политики

Восемь фруктов и ягод, которые подходят для диеты кето


Рацион под названием «кето» предполагает потребление продуктов с высоким содержанием белка и жира, при этом важно практически исключить углеводы. Тогда заработает механизм переработки жира за счет превращения его в топливо (кетоз), которым обычно являются углеводы. Однако есть 8 фруктов, которые можно употреблять в схеме «кето».

Являясь углеводами по природе, фрукты и ягоды обычно не попадают в списки рационов, где важно избегать сладкого. Хотя плоды обычно содержат витамины, минералы и клетчатку, но высокое содержание углеводов делает их невозможной добавкой в системе «кето».

В список разрешенных фруктов и ягод попали лимон, апельсин, груша, лайм, черника, малина, клубника и арбуз. В них самое низкое содержание сахаров, однако это значит, что их в «кето»-рационе можно потреблять без ограничений.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
«Шиба» - в числе лучших больниц мира  →
Беременным нужно избегать фаст-фуда  →
Полезен ли отдых от социальных сетей?  →
А ВОЗ и ныне там →
Почему спорт так важен для женщин?  →
Минздрав предупреждает об опасной болезни  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Израильская делегация всё же едет в Доху
Израильская делегация всё же едет в Доху
Утвержден национальный день памяти жертв 7 октября
Утвержден национальный день памяти жертв 7 октября
Египет получит финансирование от ЕС
Египет получит финансирование от ЕС
США подтвердили смерть влиятельного террориста
США подтвердили смерть влиятельного террориста
Опрос: нужна ли Израилю операция в Рафиахе?
Опрос: нужна ли Израилю операция в Рафиахе?
Блинкен летит в Саудовскую Аравию и Египет
Блинкен летит в Саудовскую Аравию и Египет
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
VIP: Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2024 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus