Портал ISRAland - израильские новости

15.08.2018 | 13:20

Недостаточное количество сна или его плохое качество влияет не только на физическое, но и ментальное здоровье. Новое исследование Калифорнийского университета в Беркли показало, что плохой сон может превратиться в кошмар социальной жизни – бессонница превращает людей в одиноких изгоев, распространяющих свои страдания на других.

Плохое качество сна напрямую связано с негативными переживаниями, такими как беспокойство, депрессия и одиночество. Ученые решили провести серию экспериментов на добровольцах, чтобы узнать, насколько эти чувства влияют на самих пациентов, а также на их окружение.

Исследователи обнаружили, что при лишении сна у испытуемых увеличивается желание оставаться в личном пространстве. Также усиливается чувство одиночества, которое еще больше делает людей антисоциальными. Когда вторая группа добровольцев посмотрела ролики с участниками, которые чувствовали себя одинокими, то испытали то же самое.

Это означает, что бессонницы достаточно, чтобы заставить людей распространять страдание с теми, с кем они вступают в контакт.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Израильтянки подвергаются сексуальному насилию со стороны докторов  →
Опасная болезнь вышла на новый уровень развития  →
Израиль ввел ограничения на продажу популярного препарата  →
В Израиле теперь доступен новый анализ на опасную болезнь  →
Пищевая добавка убила потребителей. Что нужно знать об опасном продукте?  →
В Израиле уже доступен новый тест на беременность  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля