Портал ISRAland - израильские новости


13 Ноября 2018 [5 Кислева, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Ожирение у подростков ведет к раку поджелудочной железы 11:02 13/11
Ожирение у подростков ведет к раку поджелудочной железы
Вспышка Эболы - самая страшная в истории Конго, умерло уже 198 человек 10:54 13/11
Вспышка Эболы - самая страшная в истории Конго, умерло уже 198 человек
Напиток перед тренировкой может помочь сбросить вес 10:35 13/11
Напиток перед тренировкой может помочь сбросить вес
В Израиле придумали, как обойти отторжение организмом донорских органов 09:03 13/11
В Израиле придумали, как обойти отторжение организмом донорских органов
Эти растительные соединения помогут сердцу 12:09 12/11
Эти растительные соединения помогут сердцу
Пневмония убьет 11 миллионов детей к 2030 году 11:24 12/11
Пневмония убьет 11 миллионов детей к 2030 году
Все новости раздела
Новости без политики

Древнее китайское искусство тай-чи поможет пожилым людям меньше падать

Древнее китайское искусство тай-чи поможет пожилым людям меньше падать

Фото: ISRAland


Древняя практика тай-чи может превзойти силовые тренировки и аэробику для предотвращения падений и травм у пожилых людей.

Исследователи сообщили, что модифицированная программа тай-чи для пожилых людей сокращает вероятность травм в три раза больше, чем стандартные тренировки, в которых сочетались аэробика, силовые тренировки и упражнения по балансировке.

«Эта программа тай-чи лучше рассмотрела недостатки, которые способствовали риску падений и травм, - сказала старший научный сотрудник Керри Уинтерс-Стоун (Kerri Winters-Stone), профессор «Oregon Health & Science University School of Nursing».

Тай-чи - многовековая китайская традиция, которая включает в себя изящную серию движений. Люди, выполняющие тай-чи, перетекают между различными позами медленным и целенаправленным образом, сохраняя свое телоположение в постоянном движении и часто бросая вызов своему равновесию.

Исследователи давно подозревают, что тай-чи может помочь снизить риск падений, сказал со-исследователь Питер Хармер (Peter Harmer), профессор наук о физических упражнениях.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Ожирение у подростков ведет к раку поджелудочной железы →
Вспышка Эболы - самая страшная в истории Конго, умерло уже 198 человек →
Напиток перед тренировкой может помочь сбросить вес →
В Израиле придумали, как обойти отторжение организмом донорских органов  →
Эти растительные соединения помогут сердцу →
Пневмония убьет 11 миллионов детей к 2030 году →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


ЦАХАЛ снимает некоторые ограничения в Южном Израиле
ЦАХАЛ снимает некоторые ограничения в Южном Израиле
Человек, переживший Холокост, погиб после давки в метро Нью-Йорка
Человек, переживший Холокост, погиб после давки в метро Нью-Йорка
ЦАХАЛ готовится призвать резервистов
ЦАХАЛ готовится призвать резервистов
Полиция нашла древние святые книги, украденные на юге Израиля
Полиция нашла древние святые книги, украденные на юге Израиля
Нетаниягу прокомментировал гибель офицера
Нетаниягу прокомментировал гибель офицера
Сегодня ортодоксальные евреи будут молиться у Западной стены за выборы
Сегодня ортодоксальные евреи будут молиться у Западной стены за выборы
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
АДВОКАТСКИЙ ОФИС Коваленко - Зернопольский и партнеры
VIP: АДВОКАТСКИЙ ОФИС «Коваленко - Зернопольский и партнеры»
Адвокаты
Адвокат-нотариус Раиса Рузин
VIP: Адвокат-нотариус Раиса Рузин
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus