Портал ISRAland - израильские новости


13 Ноября 2018 [5 Кислева, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Ожирение у подростков ведет к раку поджелудочной железы 11:02 13/11
Ожирение у подростков ведет к раку поджелудочной железы
Вспышка Эболы - самая страшная в истории Конго, умерло уже 198 человек 10:54 13/11
Вспышка Эболы - самая страшная в истории Конго, умерло уже 198 человек
Напиток перед тренировкой может помочь сбросить вес 10:35 13/11
Напиток перед тренировкой может помочь сбросить вес
В Израиле придумали, как обойти отторжение организмом донорских органов 09:03 13/11
В Израиле придумали, как обойти отторжение организмом донорских органов
Эти растительные соединения помогут сердцу 12:09 12/11
Эти растительные соединения помогут сердцу
Пневмония убьет 11 миллионов детей к 2030 году 11:24 12/11
Пневмония убьет 11 миллионов детей к 2030 году
Все новости раздела
Новости без политики

В каких фруктах больше всего протеина?

В каких фруктах больше всего протеина?

Фото: ISRAland


Многие считают, что фрукты не содержат белка, однако это не так. Среди источников белка, кроме мяса, рыбы, молочных продуктов, яиц и бобовых. Есть и некоторые виды фруктов, и американские врачи рекомендуют включить их в рацион.

Мелисса Маджумдар (Melissa Majumdar), диетолог женской больнице Бригама в Бостоне и пресс-секретарь Академии питания и диетологии, отмечает, что белок также можно найти в орехах, семенах и некоторых плодах. В частности, абрикосы могут считаться основным источником белка среди фруктов – 1,4 г на 100г.

Также она советуют больше потреблять изюм, джекфрут, авокадо и гуаву. Все они содержат много протеина, поэтому их лучше всего есть на завтрак к овсянкой и греческим йогуртом.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Ожирение у подростков ведет к раку поджелудочной железы →
Вспышка Эболы - самая страшная в истории Конго, умерло уже 198 человек →
Напиток перед тренировкой может помочь сбросить вес →
В Израиле придумали, как обойти отторжение организмом донорских органов  →
Эти растительные соединения помогут сердцу →
Пневмония убьет 11 миллионов детей к 2030 году →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Глава МИД Великобритании отправился в Саудовскую Аравию
Глава МИД Великобритании отправился в Саудовскую Аравию
Казначейство задержало доставку 64 вагонов
Казначейство задержало доставку 64 вагонов
Абу-Мазен прервал заграничный визит из-за событий в Газе
Абу-Мазен прервал заграничный визит из-за событий в Газе
Опасное шоссе у Мертвого моря будут расширять
Опасное шоссе у Мертвого моря будут расширять
ЦАХАЛ комментирует вчерашние события в Газе
ЦАХАЛ комментирует вчерашние события в Газе
Состояние солдата, пострадавшего во время удара ракеты в автобус, улучшилось
Состояние солдата, пострадавшего во время удара ракеты в автобус, улучшилось
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
АДВОКАТСКИЙ ОФИС Коваленко - Зернопольский и партнеры
VIP: АДВОКАТСКИЙ ОФИС «Коваленко - Зернопольский и партнеры»
Адвокаты
Адвокат-нотариус Раиса Рузин
VIP: Адвокат-нотариус Раиса Рузин
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus