Портал ISRAland - израильские новости


23 Апреля 2019 [18 Нисана, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Владельцы собак в четыре раза чаще ведут активный образ жизни 12:01 22/04
Владельцы собак в четыре раза чаще ведут активный образ жизни
Какой фрукт - самый полезный для здоровья? 11:48 22/04
Какой фрукт - самый полезный для здоровья?
Каждый пятый ребенок страдает от психического расстройства 11:32 22/04
Каждый пятый ребенок страдает от психического расстройства
Прерванное голодание помогло бывшему футболисту похудеть на 50 кг 12:02 21/04
Прерванное голодание помогло бывшему футболисту похудеть на 50 кг
Противозачаточные таблетки для мужчин успешно прошли клинические испытания на людях 11:43 21/04
Противозачаточные таблетки для мужчин успешно прошли клинические испытания на людях
Марихуана как средство похудения - любители весят меньше, чем те, кто не употребляет 11:18 21/04
Марихуана как средство похудения - любители весят меньше, чем те, кто не употребляет
Все новости раздела
Новости без политики

Сколько сахара можно есть на кето-диете?

Сколько сахара можно есть на кето-диете?

Фото: ISRAland


Диета кето набирает обороты популярности – многие люди быстро теряют вес, придерживаясь этой низкоуглеводной схемы питания. Сколько именно сахара можно съесть на диете кето, рассказывает врач Бриттани Волк (Brittanie Volk) из Virta Health.

«Чтобы достичь преимуществ для здоровья, которые может предложить кетогенная диета, нужно потреблять такое количество углеводов, которое позволит человек поддерживать кетоз. Этот объем индивидуален, но обычно составляет менее 50 граммов от общего количества углеводов в день. Значит, сахара должно быть настолько мало, насколько это возможно, чтобы он не попадал в кровь и не влияет на уровни инсулина», - говорит диетолог.

Для того, чтобы не выпадать из кетоза, она советует проверять все составляющие продуктов, чтобы полностью контролировать источники сахара.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Владельцы собак в четыре раза чаще ведут активный образ жизни →
Какой фрукт - самый полезный для здоровья? →
Каждый пятый ребенок страдает от психического расстройства →
Прерванное голодание помогло бывшему футболисту похудеть на 50 кг →
Противозачаточные таблетки для мужчин успешно прошли клинические испытания на людях →
Марихуана как средство похудения - любители весят меньше, чем те, кто не употребляет →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Полиция Шри-Ланки обнаружила 87 детонаторов на автобусной станции
Полиция Шри-Ланки обнаружила 87 детонаторов на автобусной станции
Катарская делегация отправилась в Газу
Катарская делегация отправилась в Газу
Христиане отмечают Пасху в Храме Гроба Господня в Иерусалиме
Христиане отмечают Пасху в Храме Гроба Господня в Иерусалиме
Стивенсон вернулся домой после комы от нокаута Гвоздика
Стивенсон вернулся домой после комы от нокаута Гвоздика
Посол Франции в США: мирный план Трампа на 99% "обречен на провал"
Посол Франции в США: мирный план Трампа на 99% обречен на провал
Гринблатт: не стоит использовать "принцип двух государств" в мирных переговорах
Гринблатт: не стоит использовать принцип двух государств в мирных переговорах
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
АДВОКАТСКИЙ ОФИС Коваленко - Зернопольский и партнеры
VIP: АДВОКАТСКИЙ ОФИС «Коваленко - Зернопольский и партнеры»
Адвокаты
Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
VIP: Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2019 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus