Портал ISRAland - израильские новости


19 Ноября 2018 [11 Кислева, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Простое сокращение калорий не поможет сбросить вес 12:28 19/11
Простое сокращение калорий не поможет сбросить вес
Если мы медленно читаем - значит, у нас сухие глаза 12:12 19/11
Если мы медленно читаем - значит, у нас сухие глаза
Жизнь в холодном, темном климате чаще приводит к алкоголизму 11:54 19/11
Жизнь в холодном, темном климате чаще приводит к алкоголизму
Во Франции на свет все чаще появляются дети без конечностей 09:00 19/11
Во Франции на свет все чаще появляются дети без конечностей
Нет прививок – нет образования 08:27 19/11
Нет прививок – нет образования
У детей все чаще встречается аллергия на молоко 12:12 18/11
У детей все чаще встречается аллергия на молоко
Все новости раздела
Новости без политики

Плавание в холодной воде лечит от депрессии

Плавание в холодной воде лечит от депрессии

Фото: ISRAland


Прыжки в море зимой – это экстремальный, однако невероятно полезный вид купания. Эксперты утверждают, что купание в ледяной воде может снять все симптомы депрессии.

Эта мера достаточно опасна для неопытных пловцов, поскольку холодная вода может стать шоком для тела. Однако такая сильная встряска способна полностью «переключить» человека и «выбить» депрессию на несколько дней, говорит доктор Крис ван Туллекен(Chris van Tulleken), который сам практикует такое купание.

Он утверждает, что через две минуты пребывания в воде кожа достигает той же температуры, что и океан, и человек начинает чувствовать себя комфортно. Паническое дыхание замедляется, и в голове появляется легкость, которая держится довольно долго – достаточно, чтобы забыть о депрессии на несколько дней. Чтобы побороть ментальные трудности, ван Туллекен советует заняться таким купанием на регулярной основе.

Его отчет о пользе ледяной воды опубликован в British Medical Journal Case Reports.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Простое сокращение калорий не поможет сбросить вес →
Если мы медленно читаем - значит, у нас сухие глаза →
Жизнь в холодном, темном климате чаще приводит к алкоголизму →
Во Франции на свет все чаще появляются дети без конечностей  →
Нет прививок – нет образования  →
У детей все чаще встречается аллергия на молоко →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


ЦАХАЛ проводит учения в долине реки Иордан
ЦАХАЛ проводит учения в долине реки Иордан
В результате удара США по ИГИЛ погибло 43 человека
В результате удара США по ИГИЛ погибло 43 человека
Джаннис Сфайропулос стал главным тренером тель-авивского “Маккаби”
Джаннис Сфайропулос стал главным тренером тель-авивского “Маккаби”
Израильтяне арестованы после того, как у него в багаже нашли пулю
Израильтяне арестованы после того, как у него в багаже нашли пулю
Израильские астрономы нашли останки разрушенной галактики
Израильские астрономы нашли останки разрушенной галактики
Молодая израильтянка с лейкемией получила требуемую помощь
Молодая израильтянка с лейкемией получила требуемую помощь
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
АДВОКАТСКИЙ ОФИС Коваленко - Зернопольский и партнеры
VIP: АДВОКАТСКИЙ ОФИС «Коваленко - Зернопольский и партнеры»
Адвокаты
Адвокат-нотариус Раиса Рузин
VIP: Адвокат-нотариус Раиса Рузин
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus