Портал ISRAland - израильские новости


19 Сентября 2018 [10 Тишрея, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Ученые разделили людей на 4 типа личности 14:28 18/09
Ученые разделили людей на 4 типа личности
Новое исследование: недостаток упражнений приводит к болезни 12:21 18/09
Новое исследование: недостаток упражнений приводит к болезни
Частицы загрязнения воздуха остаются в плаценте будущих матерей 11:58 18/09
Частицы загрязнения воздуха остаются в плаценте будущих матерей
Израильтяне привозят из Украины корь 21:09 17/09
Израильтяне привозят из Украины корь
От чистящих средств дети толстеют 19:07 17/09
От чистящих средств дети толстеют
Американские гонки помогут вывести камни из почек 13:07 17/09
Американские гонки помогут вывести камни из почек
Все новости раздела
Новости без политики

Плавание в холодной воде лечит от депрессии

Плавание в холодной воде лечит от депрессии

Фото: ISRAland


Прыжки в море зимой – это экстремальный, однако невероятно полезный вид купания. Эксперты утверждают, что купание в ледяной воде может снять все симптомы депрессии.

Эта мера достаточно опасна для неопытных пловцов, поскольку холодная вода может стать шоком для тела. Однако такая сильная встряска способна полностью «переключить» человека и «выбить» депрессию на несколько дней, говорит доктор Крис ван Туллекен(Chris van Tulleken), который сам практикует такое купание.

Он утверждает, что через две минуты пребывания в воде кожа достигает той же температуры, что и океан, и человек начинает чувствовать себя комфортно. Паническое дыхание замедляется, и в голове появляется легкость, которая держится довольно долго – достаточно, чтобы забыть о депрессии на несколько дней. Чтобы побороть ментальные трудности, ван Туллекен советует заняться таким купанием на регулярной основе.

Его отчет о пользе ледяной воды опубликован в British Medical Journal Case Reports.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Ученые разделили людей на 4 типа личности →
Новое исследование: недостаток упражнений приводит к болезни →
Частицы загрязнения воздуха остаются в плаценте будущих матерей →
Израильтяне привозят из Украины корь →
От чистящих средств дети толстеют →
Американские гонки помогут вывести камни из почек →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Автобус ЦАХАЛа случайно въехал в лагерь беженцев
Автобус ЦАХАЛа случайно въехал в лагерь беженцев
Тысячи евреев собрались у Стены плача
Тысячи евреев собрались у Стены плача
Великобритания поддержала право Израиля на самозащиту
Великобритания поддержала право Израиля на самозащиту
Палестинские лодки вновь пытаются прорвать морскую блокаду
Палестинские лодки вновь пытаются прорвать морскую блокаду
Министр требует прекратить финансирование спорного фестиваля
Министр требует прекратить финансирование спорного фестиваля
Палестинцы теперь собираются ночами
Палестинцы теперь собираются ночами
Объявления на ISRA.com


Услуги
Рабочая виза  в израиль
VIP: Рабочая виза в израиль
Ищу работу
Парикмахер высокой квалификации
VIP: Парикмахер высокой квалификации
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus