Портал ISRAland - израильские новости


22 Августа 2019 [21 Ава, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Нельзя сидеть больше 10 часов 14:24 22/08
Нельзя сидеть больше 10 часов
Ученые разработали анализ крови, который предсказывает риск смерти 14:06 22/08
Ученые разработали анализ крови, который предсказывает риск смерти
Вейпинг повреждает сосуды с первой затяжки 13:49 22/08
Вейпинг повреждает сосуды с первой затяжки
Еврейки-ашкенази должны пройти генетическое обследование 13:13 22/08
Еврейки-ашкенази должны пройти генетическое обследование
Выхлопы от автомобилей убивают наши глаза 11:52 21/08
Выхлопы от автомобилей убивают наши глаза
Загрязнение воздуха связано с психическими расстройствами, включая депрессию 11:08 21/08
Загрязнение воздуха связано с психическими расстройствами, включая депрессию
Все новости раздела
Новости без политики

Не существует такой вещи, как слишком много упражнений

Не существует такой вещи, как слишком много упражнений

Фото: ISRAland


Новое исследование показывает, что такого явления, как слишком много упражнений, не существует.

Анализ, опубликованный в пятницу в JAMA Network Open, показывает, что упражнения несут здоровье, поэтому их не может быть слишком много. Любой уровень кардионагрузок, в том числе интенсивный вид, который практикуют профессиональные спортсмены, связан с продолжением жизни, показывают результаты эксперимента медцентра Кливлендской клиники.

В исследовании приняло участие 120 тысяч человек со средним возрастом 53 года. Авторы обнаружили, что «нет наблюдаемого верхнего предела пользы упражнений».

«Эти данные подчеркивают важность аэробной нагрузки для общего состояния здоровья», - говорят авторы.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Нельзя сидеть больше 10 часов →
Ученые разработали анализ крови, который предсказывает риск смерти →
Вейпинг повреждает сосуды с первой затяжки →
Еврейки-ашкенази должны пройти генетическое обследование →
Выхлопы от автомобилей убивают наши глаза →
Загрязнение воздуха связано с психическими расстройствами, включая депрессию →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Нетаниягу превознес наследие украинских евреев
Нетаниягу превознес наследие украинских евреев
Вниманию путешественников: пожар вызвал транспортный коллапс
Вниманию путешественников: пожар вызвал транспортный коллапс
Палестинец попытался задушить военнослужащего ЦАХАЛа
Палестинец попытался задушить военнослужащего ЦАХАЛа
Институт им. Шалома Хартмана в США получил рекордные гранты
Институт им. Шалома Хартмана в США получил рекордные гранты
Фейковые еврейские аккаунты в «Twitter» пропагандируют антисемитизм
Фейковые еврейские аккаунты в Twitter пропагандируют антисемитизм
«Elbit» заключает сделку с Министерством обороны
Elbit заключает сделку с Министерством обороны
Объявления на ISRA.com


Требуются [Гуш-Дан]
Требуются РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ
VIP: Требуются РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ
Требуются
Требуются
VIP: Требуются
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2019 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus