Портал ISRAland - израильские новости


19 Марта 2024 [9 Адара II, 5784 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Шиба - в числе лучших больниц мира 11:27 06/03
«Шиба» - в числе лучших больниц мира
Беременным нужно избегать фаст-фуда 10:41 23/02
Беременным нужно избегать фаст-фуда
Полезен ли отдых от социальных сетей? 09:47 15/02
Полезен ли отдых от социальных сетей?
А ВОЗ и ныне там 12:29 07/02
А ВОЗ и ныне там
Почему спорт так важен для женщин? 13:03 25/01
Почему спорт так важен для женщин?
Минздрав предупреждает об опасной болезни  10:46 24/01
Минздрав предупреждает об опасной болезни
Все новости раздела
Новости без политики

Вы - жертва «синдрома чистой тарелки»?


Если ваш живот полон, но на праздничном столе остался еще один десерт, вы будете сдерживаться или уступите искушению? Новое исследование показало, что многие люди переедают и набирают лишний вес из-за синдрома «синдрома чистой тарелки», привитого с детства.

Такое отношение к еде, которое определяет необходимость доесть все до последней крошки, распространено крайне широко. «Концепция чистой тарелки имеет много корней, - отметила Конни Дикман (Connie Diekman), директор университета питания в Вашингтонском университете в Сент-Луисе. - Голодные дети по всему миру, нехватка еды во время Первой или Второй мировой войны и, конечно, тот факт, что многие люди не замечают чувства сытости и едят до тех пор, пока еда не исчезнет. И эта проблема глобальна, именно переедание является компонентом нашей растущей проблемы избыточного веса».

Диетолог говорит, что большинство специалистов осведомлены о таком менталитете. Им приходится отучать своих пациентов от такой привычки - заставлять людей признавать то, что им не нужно доедать все. Оставлять часть нетронутой, если вы сыты, - это нормально, более того, крайне важно в борьбе с лишним весом.

В серии из четырех экспериментов ученые под руководством Вероники Илюк из университета Хофстра в Хемпстеде, штат Нью-Йорк, выявили, что один продукт, оставленный на тарелке, оказывает гораздо более сильное воздействие в конце приема пищи, чем несколько - будь то шоколад, печенье или пицца.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
«Шиба» - в числе лучших больниц мира  →
Беременным нужно избегать фаст-фуда  →
Полезен ли отдых от социальных сетей?  →
А ВОЗ и ныне там →
Почему спорт так важен для женщин?  →
Минздрав предупреждает об опасной болезни  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Опрос: нужна ли Израилю операция в Рафиахе?
Опрос: нужна ли Израилю операция в Рафиахе?
Путина уже поздравляют с победой
Путина уже поздравляют с победой
Утвержден национальный день памяти жертв 7 октября
Утвержден национальный день памяти жертв 7 октября
Израильская делегация всё же едет в Доху
Израильская делегация всё же едет в Доху
Высший суд дал правительству ещё три дня
Высший суд дал правительству ещё три дня
Галант требует сделки с террористами
Галант требует сделки с террористами
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
VIP: Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2024 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus