Портал ISRAland - израильские новости


22 Апреля 2019 [17 Нисана, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Владельцы собак в четыре раза чаще ведут активный образ жизни 12:01 22/04
Владельцы собак в четыре раза чаще ведут активный образ жизни
Какой фрукт - самый полезный для здоровья? 11:48 22/04
Какой фрукт - самый полезный для здоровья?
Каждый пятый ребенок страдает от психического расстройства 11:32 22/04
Каждый пятый ребенок страдает от психического расстройства
Прерванное голодание помогло бывшему футболисту похудеть на 50 кг 12:02 21/04
Прерванное голодание помогло бывшему футболисту похудеть на 50 кг
Противозачаточные таблетки для мужчин успешно прошли клинические испытания на людях 11:43 21/04
Противозачаточные таблетки для мужчин успешно прошли клинические испытания на людях
Марихуана как средство похудения - любители весят меньше, чем те, кто не употребляет 11:18 21/04
Марихуана как средство похудения - любители весят меньше, чем те, кто не употребляет
Все новости раздела
Новости без политики

Спорт улучшает способность работать

Спорт улучшает способность работать

Фото: ISRAland


Поддержание физической формы может оказать положительное влияние на качество выполнения работы, показало новое исследование.

Тренировки снижают стресс, улучшают позитивное настроение, уменьшают беспокойство и облегчают депрессию. Это эмоциональное благополучие, связанное с физическими упражнениями, также приводит к лучшему выполнению работы. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что в результате занятий спортом мы с большей вероятностью избежим переутомления на работе, лучше спим и более эффективно работаем.

Такой эффект является следствием выработки эндорфинов - естественного болеутоляющего средства организма, появляющегося в областях мозга, которые обрабатывают настроение и эмоции. Кроме того, спорт повышает концентрацию, выносливость и мотивацию, необходимые на работе, говорят авторы.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Владельцы собак в четыре раза чаще ведут активный образ жизни →
Какой фрукт - самый полезный для здоровья? →
Каждый пятый ребенок страдает от психического расстройства →
Прерванное голодание помогло бывшему футболисту похудеть на 50 кг →
Противозачаточные таблетки для мужчин успешно прошли клинические испытания на людях →
Марихуана как средство похудения - любители весят меньше, чем те, кто не употребляет →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Катарская делегация отправилась в Газу
Катарская делегация отправилась в Газу
Мозг человека собираются соединить с компьютером
Мозг человека собираются соединить с компьютером
На шоссе 6 добавлено по одной полосе в каждом направлении
На шоссе 6 добавлено по одной полосе в каждом направлении
Нетаниягу готовится к встрече с Кахлоном
Нетаниягу готовится к встрече с Кахлоном
В Шри-Ланке на Пасху совершены крупные теракты, 136 человек погибли
В Шри-Ланке на Пасху совершены крупные теракты, 136 человек погибли
Судья штата Нью-Йорк отменила новые правила для иешив
Судья штата Нью-Йорк отменила новые правила для иешив
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
АДВОКАТСКИЙ ОФИС Коваленко - Зернопольский и партнеры
VIP: АДВОКАТСКИЙ ОФИС «Коваленко - Зернопольский и партнеры»
Адвокаты
Адвокат-нотариус Раиса Рузин
VIP: Адвокат-нотариус Раиса Рузин
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2019 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus