Почему молодые люди умирают во время бега?

Портал ISRAland - израильские новости

25 Апреля 2026 [8 Ийара, 5786 г.] В Иерусалиме

Даже молодые люди во время бега подвергаются риску внезапной остановки сердца. Почему так происходит?
Внезапная смерть во время пробежки часто происходит из-за неожиданного сбоя функции сердца. Но есть меры предосторожности, которые можно предпринять, чтобы избежать этого риска.

В апреле прошлого года 29-летний Мэтт Кэмпбелл (Matt Campbell) рухнул на 36-м километре Лондонского марафона. Ему пытались оказать помощь, но спасти его не удалось. Кэмпбелл двумя неделями ранее завершил манчестерский марафон менее чем за три часа. Но внезапная остановка сердца косит не только марафонцев, но и спринтеров.

Люди с недиагностированным врожденным пороком сердца подвержены большему риску внезапной остановки сердца, говорит доктор Лим Би Чиан (Lim Bee Chian) из Sunway Medical Center. Поскольку эти состояния бессимптомны, они часто не диагностируются и не обнаруживаются.

Чтобы избежать внезапной смерти на беговой дорожке, важно обращать внимание на предупреждающие признаки: дискомфорт в груди, боль в челюстях, плечах, животе или любой части тела, одышку, головокружение, учащенное сердцебиение и обильное потоотделение. Другим признаком является то, что ранее для восстановления сердечного ритма после физической нагрузки требуется много времени.

«Никогда не игнорируйте эти красные флаги. Слушай свое тело, чтобы спасти свою жизнь», - говорит доктор Чиан.