Портал ISRAland - израильские новости


25 Мая 2020 [2 Сивана, 5780 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Эти 5 веществ помогут повысить метаболизм 13:32 24/05
Эти 5 веществ помогут повысить метаболизм
Коронавирус атакует плаценту во время беременности 13:21 24/05
Коронавирус атакует плаценту во время беременности
Нобелевский лауреат считает, что локдаун убил больше людей, чем спас 13:10 24/05
Нобелевский лауреат считает, что локдаун убил больше людей, чем спас
Антивирусные препараты не помогают при COVID-19 19:11 22/05
Антивирусные препараты не помогают при "COVID-19"
Врачи предупреждают, что высокие дозы витамина D не спасут от  COVID-19 13:35 22/05
Врачи предупреждают, что высокие дозы витамина D не спасут от COVID-19
Что может сделать с ментальным здоровьем второй локдаун? 13:10 22/05
Что может сделать с ментальным здоровьем второй локдаун?
Все новости раздела
Новости без политики

Здоровая пища дороже вредной - это миф

Здоровая пища дороже вредной - это миф

Фото: ISRAland


Хотите есть лучше, но чувствуете, что у вас нет денег? Многие считают, что здоровая пища стоит дороже, чем менее полезные варианты. Студенты вечно жалуются, что хотели бы есть лучше, но не могут себе этого позволить. Однако на самом деле такое убеждение - лишь миф.

Исследования, сравнивающие цену за единицу веса пищи одной группы продуктов питания, показывают, что полезные для здоровья варианты часто дешевле - например, 200 г нута стоят меньше, чем 200 г бекона. Большинство людей, покупающих продукты, на самом деле думают о количестве еды, а не о том, сколько калорий они получают за свои деньги.

Люди с низким доходом чаще покупают продукты с высокой калорийностью вместо фруктов или овощей, потому что они более насыщенные - ими проще наесться. Но хотя чизбургер может дать сытости на дольше, чем яблоко, вредная пища по факту выходит дороже - особенно, если потом придется тратиться на лечение.

Чарли Миддлтон (Charlie Middleton) из университета Дадли рекомендует экономить, заменяя мясной белок чечевицей или горохом, не покупать дорогие “суперфуды”, а выбирать простые овощи и фрукты, растущие в вашей местности.

Замороженные, консервированные и сушеные фрукты и овощи часто дешевле свежих, но сохраняют свои питательные вещества. Они также хранятся дольше, что означает меньше пищевых отходов.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Эти 5 веществ помогут повысить метаболизм →
Коронавирус атакует плаценту во время беременности →
Нобелевский лауреат считает, что локдаун убил больше людей, чем спас →
Антивирусные препараты не помогают при "COVID-19" →
Врачи предупреждают, что высокие дозы витамина D не спасут от COVID-19 →
Что может сделать с ментальным здоровьем второй локдаун? →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Нетаниягу предстал перед судом
Нетаниягу предстал перед судом
Тестирование вакцины от «COVID-19» может провалиться
Тестирование вакцины от COVID-19 может провалиться
В Газе умер первый пациент с "COVID-19"
В Газе умер первый пациент с COVID-19
Старт новой гонки вооружений?
Старт новой гонки вооружений?
Иранская нефть достигла Венесуэлы
Иранская нефть достигла Венесуэлы
На "Левиафане" проведено контролируемое возгорание
На Левиафане проведено контролируемое возгорание
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат-нотариус Раиса Рузин
VIP: Адвокат-нотариус Раиса Рузин
Требуются [Гуш-Дан]
Требуются в ведущую компанию по уборке с многолетним опытом
VIP: Требуются в ведущую компанию по уборке с многолетним опытом
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2020 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus