Портал ISRAland - израильские новости


21 Мая 2019 [16 Ийара, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Эта привычка может полностью изменить ваши проблемы со сном всего за одну неделю 12:56 20/05
Эта привычка может полностью изменить ваши проблемы со сном всего за одну неделю
Почему люди седеют даже в 20 лет? 12:40 20/05
Почему люди седеют даже в 20 лет?
В Бельгии теперь могут сажать в тюрьму родителей, которые садят детей на веганскую диету 12:24 20/05
В Бельгии теперь могут сажать в тюрьму родителей, которые садят детей на веганскую диету
Продолжительность жизни за сто лет выросла почти в 2 раза 12:42 19/05
Продолжительность жизни за сто лет выросла почти в 2 раза
Загрязнение воздуха медленно убивает нас всех 12:34 19/05
Загрязнение воздуха медленно убивает нас всех
Фруктовый сок может вызвать проблемы со здоровьем и увеличить риск ранней смерти 12:23 19/05
Фруктовый сок может вызвать проблемы со здоровьем и увеличить риск ранней смерти
Все новости раздела
Новости без политики

Здоровая пища дороже вредной - это миф

Здоровая пища дороже вредной - это миф

Фото: ISRAland


Хотите есть лучше, но чувствуете, что у вас нет денег? Многие считают, что здоровая пища стоит дороже, чем менее полезные варианты. Студенты вечно жалуются, что хотели бы есть лучше, но не могут себе этого позволить. Однако на самом деле такое убеждение - лишь миф.

Исследования, сравнивающие цену за единицу веса пищи одной группы продуктов питания, показывают, что полезные для здоровья варианты часто дешевле - например, 200 г нута стоят меньше, чем 200 г бекона. Большинство людей, покупающих продукты, на самом деле думают о количестве еды, а не о том, сколько калорий они получают за свои деньги.

Люди с низким доходом чаще покупают продукты с высокой калорийностью вместо фруктов или овощей, потому что они более насыщенные - ими проще наесться. Но хотя чизбургер может дать сытости на дольше, чем яблоко, вредная пища по факту выходит дороже - особенно, если потом придется тратиться на лечение.

Чарли Миддлтон (Charlie Middleton) из университета Дадли рекомендует экономить, заменяя мясной белок чечевицей или горохом, не покупать дорогие “суперфуды”, а выбирать простые овощи и фрукты, растущие в вашей местности.

Замороженные, консервированные и сушеные фрукты и овощи часто дешевле свежих, но сохраняют свои питательные вещества. Они также хранятся дольше, что означает меньше пищевых отходов.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Эта привычка может полностью изменить ваши проблемы со сном всего за одну неделю →
Почему люди седеют даже в 20 лет? →
В Бельгии теперь могут сажать в тюрьму родителей, которые садят детей на веганскую диету →
Продолжительность жизни за сто лет выросла почти в 2 раза →
Загрязнение воздуха медленно убивает нас всех →
Фруктовый сок может вызвать проблемы со здоровьем и увеличить риск ранней смерти →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Знаменитый гонщик “Формулы - 1” предлагает не проверять пилотов на допинг, а доводить до изнеможения
Знаменитый гонщик “Формулы - 1” предлагает не проверять пилотов на допинг, а доводить до изнеможения
В Хевроне предотвращен теракт
В Хевроне предотвращен теракт
Банк Израиля сохранил ставку на прежнем уровне
Банк Израиля сохранил ставку на прежнем уровне
Нидерланды стали победителями "Евровидения"
Нидерланды стали победителями Евровидения
Трамп подчеркнул, что не хочет воевать с Ираном
Трамп подчеркнул, что не хочет воевать с Ираном
На севере Израиля застрелен мужчина
На севере Израиля застрелен мужчина
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
VIP: Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
Адвокаты
Адвокат-нотариус Раиса Рузин
VIP: Адвокат-нотариус Раиса Рузин
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2019 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus