Портал ISRAland - израильские новости


22 Ноября 2019 [24 Хешвана, 5780 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Новый препарат от мигрени может снять приступ меньше, чем за 2 часа 12:43 22/11
Новый препарат от мигрени может снять приступ меньше, чем за 2 часа
Больше зелени в города уменьшает число преждевременных смертей 12:19 22/11
Больше зелени в города уменьшает число преждевременных смертей
Музыка может быть универсальным языком, который мы все понимаем 11:43 22/11
Музыка может быть универсальным языком, который мы все понимаем
Когда в Израиле начнут рождаться улучшенные дети? 08:06 22/11
Когда в Израиле начнут рождаться «улучшенные» дети?
Обращение к врачам с судорожным кашлем в Израиле выросло на 150% 12:50 21/11
Обращение к врачам с судорожным кашлем в Израиле выросло на 150%
Загрязнение воздуха вызывает атрофию мозга 12:11 21/11
Загрязнение воздуха вызывает атрофию мозга
Все новости раздела
Новости без политики

Полезна ли мякоть кокоса?

Полезна ли мякоть кокоса?

Фото: ISRAland


Поскольку масло и молоко кокосов становятся все более популярным продуктов, многие люди задаются вопросом, стоит ли также употреблять кокосовую мякоть - дает ли она пользу для здоровья?

Кокосовая мякоть содержит много жиров и калорий, а углеводы и белки - в умеренном количестве. На 1 чашку свежей мякоти кокоса приходится 283 калории. Правда, в этом продукте много клетчатки и больше половины суточной дозы марганца, много меди, железа и цинка. Марганец поддерживает функцию ферментов и контролирует жировой обмен, медь способствует образованию костей и поддерживает работу сердца.

Однако около 89% жиров в мякоти кокоса - насыщенные, поэтому употреблять ее стоит осторожно, особенно при высоком холестерине в крови. Впрочем, продукт дает чувство сытости, что помогает контролировать или снижать вес при диете. Клетчатка отрегулирует пищеварение, а витамины A, D, E и K укрепят иммунитет.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Новый препарат от мигрени может снять приступ меньше, чем за 2 часа →
Больше зелени в города уменьшает число преждевременных смертей →
Музыка может быть универсальным языком, который мы все понимаем →
Когда в Израиле начнут рождаться «улучшенные» дети?  →
Обращение к врачам с судорожным кашлем в Израиле выросло на 150% →
Загрязнение воздуха вызывает атрофию мозга →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


В Казахстане задержан врач, извлекавший органы для пациентов в Израиле
В Казахстане задержан врач, извлекавший органы для пациентов в Израиле
Как израильская периферия может начать привлекать больше туристов?
Как израильская периферия может начать привлекать больше туристов?
Эксперты ОЭСР рассказали, что ждет Израиль
Эксперты ОЭСР рассказали, что ждет Израиль
Иран: "мировая война" против нации провалилась
Иран: мировая война против нации провалилась
Лапид останется председателем «Еш атид»
Лапид останется председателем Еш атид
На аукционе в Мюнхене цилиндр Гитлера был продан за 55 000 долларов
На аукционе в Мюнхене цилиндр Гитлера был продан за 55 000 долларов
Объявления на ISRA.com


Перевозки
ПЕРЕВОЗКИ ОТЛИЧНЫЕ
VIP: ПЕРЕВОЗКИ «ОТЛИЧНЫЕ»
Требуются [Гуш-Дан]
ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ЭЛИТНЫХ ОФИСОВ
VIP: ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ЭЛИТНЫХ ОФИСОВ
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2019 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus