Портал ISRAland - израильские новости


19 Августа 2019 [18 Ава, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
У 7-летней девочки развилось редкое заболевание после укуса комара 09:32 19/08
У 7-летней девочки развилось редкое заболевание после укуса комара
Масло лаванды вызывает ненормальный рост груди у детей 09:18 19/08
Масло лаванды вызывает ненормальный рост груди у детей
Шоколад не лечит депрессию 09:15 19/08
Шоколад не лечит депрессию
Врачи предостерегают от потенциально токсичного чудодейственного лекарства 13:33 18/08
Врачи предостерегают от потенциально токсичного «чудодейственного лекарства»
Уровень сахара в крови может саботировать наш сон 13:09 18/08
Уровень сахара в крови может саботировать наш сон
Яблоки, чай и умеренность - 3 ингредиента для долгой жизни 12:47 18/08
Яблоки, чай и умеренность - 3 ингредиента для долгой жизни
Все новости раздела
Новости без политики

Перекусы полезны, но какие и кому?

Перекусы полезны, но какие и кому?

Фото: ISRAland


Как правило, диетологи настаивают на необходимости не использовать нездоровую пищу в качестве перекуса, однако жирные и калорийные продукты могут быть очень даже полезными, в особенности, если вы работаете в ночную смену.

В Университете Южной Австралии сделали вывод, что тем, кто работает ночью, лучше устраивать небольшие перекусы из чипсов, сыра, печенья и др., чтобы сохранять бодрость. Исследование показало, что если в двенадцать часов ночи организовать полноценный прием пищи, то бодрости будет меньше, чем от такого перекуса. Подробности о проведенной научной работе и эксперименте при участии 44 человек опубликовало издание «Nutrients».

Между тем, риск развития ожирения для тех, кто регулярно работает допоздна, является очень высоким. Возможно, это связано с нарушением внутренних ритмов нашего организма.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
У 7-летней девочки развилось редкое заболевание после укуса комара →
Масло лаванды вызывает ненормальный рост груди у детей →
Шоколад не лечит депрессию →
Врачи предостерегают от потенциально токсичного «чудодейственного лекарства» →
Уровень сахара в крови может саботировать наш сон →
Яблоки, чай и умеренность - 3 ингредиента для долгой жизни →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Кнессет собираются увеличить
Кнессет собираются увеличить
Регбист найден мертвым в отеле
Регбист найден мертвым в отеле
Кифер Сазерленд серьезно пострадал во время поездки по Европе
Кифер Сазерленд серьезно пострадал во время поездки по Европе
Индия ввела ограничения на передвижение в главном городе Кашмира
Индия ввела ограничения на передвижение в главном городе Кашмира
Нетаниягу озвучил цель своего визита в Украину
Нетаниягу озвучил цель своего визита в Украину
Обвинения против министра – «опасный прецедент»
Обвинения против министра – опасный прецедент
Объявления на ISRA.com


Требуются [Гуш-Дан]
Требуется РАБОЧИЙ С ТЕХНИЧЕСКИМИ НАВЫКАМИ
VIP: Требуется РАБОЧИЙ С ТЕХНИЧЕСКИМИ НАВЫКАМИ
Адвокаты
АДВОКАТСКИЙ ОФИС Коваленко - Зернопольский и партнеры
VIP: АДВОКАТСКИЙ ОФИС «Коваленко - Зернопольский и партнеры»
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2019 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus