Портал ISRAland - израильские новости

14.10.2019 | 10:56

Согласно новому исследованию университета Пенсильвании, доброта со стороны работодателя может повысить психическое здоровье и продуктивность сотрудников.

Эксперимент доказал, что даже простой жест доброты со стороны работодателей в виде свежих фруктов, добавляемых к ежедневным обедам сотрудников, повышает моральный дух и улучшает психическое здоровье во всем офисе.

«Конечным решением для повышения производительности и работоспособности работников может быть повышение заработной платы или снижение рабочей нагрузки, но когда эти решения неосуществимы, мы обнаружили, что даже небольшие акты доброты могут иметь большое значение», - говорит ведущий автор Бу Чжун (Bu Zhong).

Связанный с работой стресс может оказать большое влияние на психическое и физическое здоровье. Краткосрочные последствия стресса могут включать головные боли, затрудненное дыхание, проблемы со сном, беспокойство и расстройство желудка. Если стресс длится дольше, он может стать хроническим и привести к более серьезным проблемам со здоровьем, включая болезни сердца, боли в спине, депрессии, мышечные боли и другие трудности.

Стресс на рабочем месте может нарастать, когда работникам приходится выполнять сложные задачи в короткие сроки или они не имеют определенного контроля в целом. По факту, даже демонстрация доброты со стороны работодателя имела большое значение для противодействия постоянному стрессу.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Исследование: переработки повышают риск ожирения →
Почему богатые мира не боятся дышать маткой, а мы да →
Редкий рак пениса и роль обрезания — израильские врачи объясняют, почему ситуация в Израиле иная →
Паника вокруг хантавируса — "венерическая болезнь" оказалась научным мифом →
Пептиды вместо волшебной таблетки: новая мода после Wegovy набирает обороты →
Новая дозировка Wegovy показала значительно больший эффект: что выяснили врачи →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля