Портал ISRAland - израильские новости

14.10.2019 | 10:56

Согласно новому исследованию университета Пенсильвании, доброта со стороны работодателя может повысить психическое здоровье и продуктивность сотрудников.

Эксперимент доказал, что даже простой жест доброты со стороны работодателей в виде свежих фруктов, добавляемых к ежедневным обедам сотрудников, повышает моральный дух и улучшает психическое здоровье во всем офисе.

«Конечным решением для повышения производительности и работоспособности работников может быть повышение заработной платы или снижение рабочей нагрузки, но когда эти решения неосуществимы, мы обнаружили, что даже небольшие акты доброты могут иметь большое значение», - говорит ведущий автор Бу Чжун (Bu Zhong).

Связанный с работой стресс может оказать большое влияние на психическое и физическое здоровье. Краткосрочные последствия стресса могут включать головные боли, затрудненное дыхание, проблемы со сном, беспокойство и расстройство желудка. Если стресс длится дольше, он может стать хроническим и привести к более серьезным проблемам со здоровьем, включая болезни сердца, боли в спине, депрессии, мышечные боли и другие трудности.

Стресс на рабочем месте может нарастать, когда работникам приходится выполнять сложные задачи в короткие сроки или они не имеют определенного контроля в целом. По факту, даже демонстрация доброты со стороны работодателя имела большое значение для противодействия постоянному стрессу.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Система здравоохранения возвращается к обычному режиму работы →
К 40–45 годам уровень счастья часто снижается — и это считается нормой →
Исследование: мононуклеоз может повышать риск развития рассеянного склероза в будущем →
163 пострадавших за сутки: один в тяжелом состоянии после обстрелов →
Минздрав Израиля опубликовал обновленную сводку по пострадавшим с начала операции «Рык льва» →
FDA одобрило новую таблетку для похудения: препарат обещает до 11% снижения веса за год →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля