Портал ISRAland - израильские новости

20.02.2020 | 09:36

Вопреки общепринятому мнению, существует слабая или несуществующая связь между социальными сетями и психическим здоровьем. Недавнее исследование показало, что время, проведенное у экранов, имеет лишь 0,4% воздействия на психическое состояние молодых людей.

Новые результаты показывают, что даже если социальные медиа сами по себе влияют на увеличение тревожности и депрессии у подростков, в целом молодые люди проводят не так много времени в них, чтобы это имело более существенное воздействие, чем другие факторы.

Социальные сети могут активно использоваться также как способ поднять настроение и мотивировать себя. Важнее не сколько, а как тратится время детьми в социальных сетях. Гораздо важнее обучить подростков правильному поведению в интернете, чем лишать их телефонов и планшетов в надежде улучшить их ментальное состояние, говорит американский психолог Бетси Ван Ден Берге (Betsy Van Den Berghe).

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
SKIMS официально в Израиле: что покупать, а с чем пока повременить →
Психическое здоровье в 2025: тревога нарастает, помощь нужна все больше →
Антимикробная устойчивость: тихая угроза, способная унести миллионы жизней →
Интервальное голодание – не только о похудении  →
Разработан революционно новый анализ крови  →
Как стресс влияет на беременность?  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля