Портал ISRAland - израильские новости


19 Апреля 2021 [7 Ийара, 5781 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Moderna: потребуется третья доза 14:15 19/04
«Moderna»: потребуется третья доза
Вакцинация и фертильность: есть ли связь? 12:27 19/04
Вакцинация и фертильность: есть ли связь?
Защитит ли вакцина Pfizer против южноафриканского штамма? 10:09 19/04
Защитит ли вакцина «Pfizer» против южноафриканского штамма?
Что произойдет, если ежедневно потреблять энергетические напитки? 17:38 17/04
Что произойдет, если ежедневно потреблять энергетические напитки?
Люди продолжают заражаться после вакцинации 12:53 16/04
Люди продолжают заражаться после вакцинации
Вкус шоколада зависит от… цвета обертки 12:06 16/04
Вкус шоколада зависит от… цвета обертки
Все новости раздела
Новости без политики

Сбалансированное питание - ключ к укреплению иммунной системы

Сбалансированное питание - ключ к укреплению иммунной системы

Фото: ISRAland


Витамин D и другие важные элементы усиливают защитные механизмы организма и помогают эффективно бороться с вирусами. Поэтому сбалансированное питание имеет решающее значение для укрепления иммунитета.

«Витамин D эффективен в борьбе с коронавирусом, потому что он укрепляет иммунную систему. Те, у кого дефицит витамина D, обязательно должны пройти курс приема добавок», - говорит доктор Коскун Уста (Coskun Usta), эксперт из университета Акдениз.

Он подчеркнул, что сбалансированное питание - особенно потребление пищи в нормальных пропорциях - имеет большое значение для усиления устойчивости к вирусам. Во время вспышки важно получать достаточное количество солнечного света и потреблять пищу, содержащую витамины D и C, добавил он.

Также он советует употреблять брокколи, куркуму, виноград, розмарин и пищу, содержащую цинк - например, рыбу и морепродукты.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
«Moderna»: потребуется третья доза  →
Вакцинация и фертильность: есть ли связь?  →
Защитит ли вакцина «Pfizer» против южноафриканского штамма?  →
Что произойдет, если ежедневно потреблять энергетические напитки?  →
Люди продолжают заражаться после вакцинации  →
Вкус шоколада зависит от… цвета обертки  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Лапид, Уде и Тиби пытаются родить левоарабское правительство
Лапид, Уде и Тиби пытаются родить левоарабское правительство
Кыргызстан: игра в русскую рулетку с «иссык-кульским корнем»
Кыргызстан: игра в русскую рулетку с иссык-кульским корнем
В Израиле готовятся отразить атаку индийской мутации
В Израиле готовятся отразить атаку индийской мутации
Восточный Иерусалим: в драке арабских кланов убита 21-летняя девушка
Восточный Иерусалим: в драке арабских кланов убита 21-летняя девушка
Франция: потребности в российской вакцине пока что нет
Франция: потребности в российской вакцине пока что нет
Бразильский штамм вселяет все большие опасения
Бразильский штамм вселяет все большие опасения
Объявления на ISRA.com


Требуются [юг]
Требуется ДОМРАБОТНИЦА
VIP: Требуется ДОМРАБОТНИЦА
Требуются
Требуются на работу (муж./жен.) в гостиницу в Эйлате
VIP: Требуются на работу (муж./жен.) в гостиницу в Эйлате
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2021 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus