Портал ISRAland - израильские новости


17 Января 2021 [4 Швата, 5781 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Как вакцина против COVID-19 действует на детей? 13:15 15/01
Как вакцина против «COVID-19» действует на детей?
Хорошие новости о вакцине Johnson & Johnsons 10:32 15/01
Хорошие новости о вакцине «Johnson & Johnson's»
Россия хочет поставлять свою вакцину в ЕС 09:23 15/01
Россия хочет поставлять свою вакцину в ЕС
COVID-19: обнародованы абсолютно новые данные о болезни 12:45 14/01
«COVID-19»: обнародованы абсолютно новые данные о болезни
COVID-19: кто должен вакцинироваться первым? 12:25 14/01
«COVID-19»: кто должен вакцинироваться первым?
Коронавирус выживет, невзирая на вакцинацию 09:18 14/01
Коронавирус выживет, невзирая на вакцинацию
Все новости раздела
Новости без политики

Сбалансированное питание - ключ к укреплению иммунной системы

Сбалансированное питание - ключ к укреплению иммунной системы

Фото: ISRAland


Витамин D и другие важные элементы усиливают защитные механизмы организма и помогают эффективно бороться с вирусами. Поэтому сбалансированное питание имеет решающее значение для укрепления иммунитета.

«Витамин D эффективен в борьбе с коронавирусом, потому что он укрепляет иммунную систему. Те, у кого дефицит витамина D, обязательно должны пройти курс приема добавок», - говорит доктор Коскун Уста (Coskun Usta), эксперт из университета Акдениз.

Он подчеркнул, что сбалансированное питание - особенно потребление пищи в нормальных пропорциях - имеет большое значение для усиления устойчивости к вирусам. Во время вспышки важно получать достаточное количество солнечного света и потреблять пищу, содержащую витамины D и C, добавил он.

Также он советует употреблять брокколи, куркуму, виноград, розмарин и пищу, содержащую цинк - например, рыбу и морепродукты.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Как вакцина против «COVID-19» действует на детей?  →
Хорошие новости о вакцине «Johnson & Johnson's» →
Россия хочет поставлять свою вакцину в ЕС  →
«COVID-19»: обнародованы абсолютно новые данные о болезни →
«COVID-19»: кто должен вакцинироваться первым?  →
Коронавирус выживет, невзирая на вакцинацию  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Абу-Мазен назначил выборы
Абу-Мазен назначил выборы
Трагедия в «Ихилов»: отключилась трубка аппарата ИВЛ, больной коронавирусом умер
Трагедия в Ихилов: отключилась трубка аппарата ИВЛ, больной коронавирусом умер
Израиль: в последние сутки COVID-19 диагностирован у 8013 человек
Израиль: в последние сутки COVID-19 диагностирован у 8013 человек
Сирия: что-то взорвалось на востоке страны
Сирия: что-то взорвалось на востоке страны
Суд отклонил апелляцию «Huawei»
Суд отклонил апелляцию Huawei
Общественные больницы – минфину: деньги немедленно – или лечите граждан сами
Общественные больницы – минфину: деньги немедленно – или лечите граждан сами
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат-нотариус Раиса Рузин
VIP: Адвокат-нотариус Раиса Рузин
Требуются [юг]
Требуется ДОМРАБОТНИЦА
VIP: Требуется ДОМРАБОТНИЦА
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2021 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus