Портал ISRAland - израильские новости


24 Сентября 2020 [6 Тишрея, 5781 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Как COVID-19 влияет на выживших в Холокост? 13:56 24/09
Как COVID-19 влияет на выживших в Холокост?
Самый быстрый в мире тест на коронавирус - 10 секунд 13:52 24/09
Самый быстрый в мире тест на коронавирус - 10 секунд
Главные ошибки для ментального здоровья, которые мы сейчас совершаем 11:12 24/09
Главные ошибки для ментального здоровья, которые мы сейчас совершаем
Эта диета поможет защититься от рака простаты 10:55 24/09
Эта диета поможет защититься от рака простаты
Этой позы во сне следует избегать 10:46 24/09
Этой позы во сне следует избегать
Сколько лет жизни мы все потеряем из-за COVID-19? 11:46 23/09
Сколько лет жизни мы все потеряем из-за COVID-19?
Все новости раздела
Новости без политики

Сейчас лучшее время для изменения образа жизни

Сейчас лучшее время для изменения образа жизни

Фото: ISRAland


Изменения в тренировках, сне, курении и приеме алкоголя связаны с ухудшением психического здоровья во время пандемии COVID-19. Поэтому сейчас крайне важно изменить образ жизни и внедрять здоровые привычки.

Недавнее исследование показывает, что люди переживают неблагоприятные изменения в поведении, связанном со здоровьем, с начала пандемии, что подвергает их большему риску депрессии, беспокойства и стресса. Полученные результаты были опубликованы в Journal of Environmental Research and Public Health.

Роб Стэнтон (Rob Stanton), старший преподаватель Центрального университета Квинсленда, отмечает, что любое изменение поведения, связанного со здоровьем, может быть связано с депрессией, тревогой или стрессом у взрослых. Сочетание локдауна и тяжелых переживаний побудило людей больше пить, курить, а также меньше спать и тренироваться, что сразу же отразилось на их ментальных состояниях.

Почти половина (49%) респондентов указали, что их физическая активность снизилась с начала пандемии. Еще 41% сказали, что их качество сна ухудшилось, и более четверти (27%) сообщили об увеличении потребления алкоголя. «Результаты показали, что почти 30% взрослых пьют больше, чтобы справиться с психологическим стрессом», - говорит Стэнтон.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Как COVID-19 влияет на выживших в Холокост? →
Самый быстрый в мире тест на коронавирус - 10 секунд →
Главные ошибки для ментального здоровья, которые мы сейчас совершаем →
Эта диета поможет защититься от рака простаты →
Этой позы во сне следует избегать  →
Сколько лет жизни мы все потеряем из-за COVID-19? →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


За нарушение локдауна оштрафовали советников премьера
За нарушение локдауна оштрафовали советников премьера
Продажа "F-35" ОАЭ может будет иметь последствия в долгосрочной перспективе
Продажа F-35 ОАЭ может будет иметь последствия в долгосрочной перспективе
Ганц поддержит введение ограничений на просты и молитвенные собрания
Ганц поддержит введение ограничений на просты и молитвенные собрания
Опрос: большинство израильтян поддерживают полную изоляцию
Опрос: большинство израильтян поддерживают полную изоляцию
Нетаниягу: решать надо быстро
Нетаниягу: решать надо быстро
Раввины опубликовали инструкции к посту в Йом Кипур
Раввины опубликовали инструкции к посту в Йом Кипур
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат Майя Ронис
VIP: Адвокат Майя Ронис
Требуются [Гуш-Дан]
Требуются РАБОТНИЦЫ/ КИ НА УБОРКУ
VIP: Требуются РАБОТНИЦЫ/ КИ НА УБОРКУ
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2020 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus