Портал ISRAland - израильские новости


28 Марта 2024 [18 Адара II, 5784 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
В Израиле уже доступен новый тест на беременность 12:41 26/03
В Израиле уже доступен новый тест на беременность
Обнародован глобальный рейтинг счастья. Какое место досталось Израилю? 09:11 22/03
Обнародован глобальный рейтинг счастья. Какое место досталось Израилю?
Сигареты – не для детей 11:05 20/03
Сигареты – не для детей
Шиба - в числе лучших больниц мира 11:27 06/03
«Шиба» - в числе лучших больниц мира
Беременным нужно избегать фаст-фуда 10:41 23/02
Беременным нужно избегать фаст-фуда
Полезен ли отдых от социальных сетей? 09:47 15/02
Полезен ли отдых от социальных сетей?
Все новости раздела
Новости без политики

Побочные эффекты кето-диеты, о которых нужно знать


У популярного плана похудения есть несколько опасных последствий - от дефицита питательных веществ до проблем с почками, и их важно иметь в виду.

Многие люди хвалят кетогенную диету как эффективный способ сбросить вес, но у нее есть свои минусы, которые могут быть даже опасны для здоровья. Смерть актера Болливуда Мисти Мукерджи из-за почечной недостаточности, якобы вызванной кето-диетой, вызвала серьезную озабоченность по поводу рисков для здоровья.

Прежде всего, кето вызывает проблемы с получением питательных веществ - она исключает потребление большинства фруктов, овощей, зерновых и бобовых, поэтому может возникать дефицит важных микроэлементов. При этом высокое потребление нездоровых жиров может привести к долгосрочному негативному эффекту, что вызывает проблемы с почками и сердцем.

Жирные продукты животного происхождения, включая мясо, яйца и сыр, которые являются основными продуктами кето-диеты, могут вызвать повышенную нагрузку на почки, увеличивая риск образования камней. Это также может привести к повышению кислотности крови и мочи, что усугубит прогрессирование состояния, говорит диетолог Кэти Макманус (Kathy McManus) из Гарварда.

Отказ от углеводов вообще может привести к опасно низким уровням сахара в крови, особенно у людей с диабетом 1 типа. Также диета может вызвать так называемый кето-грипп - симптомы похожи на заражение вирусом (жар, усталость, тошнота, головокружение, головные боли, запоры). Некоторые данные свидетельствуют о том, что диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов с упором на продукты животного происхождения может привести к усугублению многих хронических заболеваний и ранней смерти.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
В Израиле уже доступен новый тест на беременность  →
Обнародован глобальный рейтинг счастья. Какое место досталось Израилю?  →
Сигареты – не для детей  →
«Шиба» - в числе лучших больниц мира  →
Беременным нужно избегать фаст-фуда  →
Полезен ли отдых от социальных сетей?  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Израиль вновь бьёт по Ливану
Израиль вновь бьёт по Ливану
Налоговики открыли охоту
Налоговики открыли охоту
Дневное время было бы выгодным для экономики
Дневное время было бы выгодным для экономики
СМИ: Нетаниягу пытается окончательно не испортить отношения с США
СМИ: Нетаниягу пытается окончательно не испортить отношения с США
Полиция избила участников антиизраильской акции
Полиция избила участников антиизраильской акции
Тель-Авив должен был стать местом кровавой резни ХАМАСа
Тель-Авив должен был стать местом кровавой резни ХАМАСа
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
VIP: Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2024 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus