Портал ISRAland - израильские новости

21.10.2020 | 11:51

Регулярное употребление зеленого чая и кофе снижает риск смерти от любой причины среди людей с диабетом 2 типа, показало исследование, опубликованное в BMJ Open Diabetes Research & Care.

Результаты показывают, что ежедневное употребление 4 или более чашек зеленого чая плюс 2 или более кофе снижает риск смерти на 63% в течение 5 лет.

Люди с диабетом 2 типа более предрасположены к заболеваниям системы кровообращения, слабоумию, раку и ломкости костей. И, несмотря на растущее количество эффективных лекарств, изменения образа жизни, такие как упражнения и диета, остаются краеугольным камнем лечения.

Ранее опубликованные исследования показывают, что регулярное употребление зеленого чая и кофе может быть полезно для здоровья из-за различных биологически активных соединений, содержащихся в этих напитках. Теперь некоторые из этих исследований были проведены на людях с диабетом. По сравнению с теми, кто не пил указанные напитки, у тех, кто пил один или оба, были более низкие шансы умереть от любой причины, причем самые низкие шансы были связаны с употреблением большего количества зеленого чая и кофе.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пять лучших чаев для вашей кожи  →
В Израиле наблюдается опасная тенденция  →
Как помочь спине?  →
Почему сон так важен для здоровья?  →
Кофеин: друг или враг?  →
У инъекций для похудения обнаружилась неожиданная «побочка»  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля