Портал ISRAland - израильские новости


2 Октября 2023 [17 Тишрея, 5784 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Какая боль, какая боль… 09:15 27/09
Какая боль, какая боль…
Оскандалившаяся россиянка пошла в суд 13:07 26/09
Оскандалившаяся россиянка пошла в суд
Израильтяне – среди самых преданных фанатов НБА 08:41 25/09
Израильтяне – среди самых преданных фанатов НБА
Израильские спортсмены-ветераны вернулись домой не с пустыми руками 10:53 19/09
Израильские спортсмены-ветераны вернулись домой не с пустыми руками
Иранцев требуют не допускать на Олимпиаду 09:00 14/09
Иранцев требуют не допускать на Олимпиаду
Израильская делегация впервые участвует в Играх непобедимых 13:10 11/09
Израильская делегация впервые участвует в Играх непобедимых
Все новости раздела
Новости без политики

Полезен ли протеиновый порошок?

Раздел: В мире спорта


Когда речь идет о потреблении протеиновых порошков или спортивных коктейлей, рель не в том, чтобы добавлять белок во все, что вы едите. Скорее, он должен удовлетворить ежедневные потребности в белке, но не превышать их. Так считать ли протеин в порошке полезным способом получения белка?

Цельные, естественно богатые питательными веществами продукты всегда должны быть по умолчанию, говорит диетолог Синтия Сасс (Cynthia Sass). В таких необработанных продуктах белок связан с клетчаткой и широким спектром других питательных веществ и биоактивных соединений. Но в сочетании с другими цельными продуктами протеиновый порошок может предложить простой и удобный способ помочь вам достичь дневной нормы белка.

Протеиновые порошки, особенно на растительной основе также могут помочь вам сократить потребление мяса и молочных продуктов и давать более сбалансированный набор растительных блюд, отмечает Сасс.

Читайте последние новости раздела "В мире спорта":
Какая боль, какая боль…  →
Оскандалившаяся россиянка пошла в суд  →
Израильтяне – среди самых преданных фанатов НБА  →
Израильские спортсмены-ветераны вернулись домой не с пустыми руками  →
Иранцев требуют не допускать на Олимпиаду  →
Израильская делегация впервые участвует в Играх непобедимых  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Теракт в турецкой столице
Теракт в турецкой столице
Бен Гвир требует депортировать эритрейцев без суда
Бен Гвир требует депортировать эритрейцев без суда
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
VIP: Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
Требуются [север]
Требуются МАССАЖИСТКИ на севере страны
VIP: Требуются МАССАЖИСТКИ на севере страны
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2023 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus