Портал ISRAland - израильские новости


2 Июля 2025 [6 Таммуза, 5785 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Оман положил конец палестинским надеждам 08:21 16/06
Оман положил конец палестинским надеждам
Удача отвернулась от израильского гонщика 10:52 28/05
Удача отвернулась от израильского гонщика
Болельщики стали целью атаки 10:02 27/05
Болельщики стали целью атаки
Израильтянин шокировал спортивный мир 08:23 20/05
Израильтянин шокировал спортивный мир
Nike извиняется за собственную глупость и невежество 08:24 02/05
«Nike» извиняется за собственную глупость и невежество
Швейцарские фехтовальщики извинились перед израильтянами 11:50 29/04
Швейцарские фехтовальщики извинились перед израильтянами
Все новости раздела
Новости без политики

Полезен ли протеиновый порошок?

Раздел: В мире спорта


Когда речь идет о потреблении протеиновых порошков или спортивных коктейлей, рель не в том, чтобы добавлять белок во все, что вы едите. Скорее, он должен удовлетворить ежедневные потребности в белке, но не превышать их. Так считать ли протеин в порошке полезным способом получения белка?

Цельные, естественно богатые питательными веществами продукты всегда должны быть по умолчанию, говорит диетолог Синтия Сасс (Cynthia Sass). В таких необработанных продуктах белок связан с клетчаткой и широким спектром других питательных веществ и биоактивных соединений. Но в сочетании с другими цельными продуктами протеиновый порошок может предложить простой и удобный способ помочь вам достичь дневной нормы белка.

Протеиновые порошки, особенно на растительной основе также могут помочь вам сократить потребление мяса и молочных продуктов и давать более сбалансированный набор растительных блюд, отмечает Сасс.

Читайте последние новости раздела "В мире спорта":
Оман положил конец палестинским надеждам  →
Удача отвернулась от израильского гонщика  →
Болельщики стали целью атаки  →
Израильтянин шокировал спортивный мир  →
«Nike» извиняется за собственную глупость и невежество  →
Швейцарские фехтовальщики извинились перед израильтянами  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Кац анонсировал борьбу с насилием со стороны поселенцев
Кац анонсировал борьбу с насилием со стороны поселенцев
Готова ли Сирия отказаться от Голанских высот?
Готова ли Сирия отказаться от Голанских высот?
Поселенцы подвергли угрозе безопасность на Западном берегу
Поселенцы подвергли угрозе безопасность на Западном берегу
Трамп намерен вернуть всех заложников из Газы
Трамп намерен вернуть всех заложников из Газы
Гади Айзенкот уходит из Кнессета
Гади Айзенкот уходит из Кнессета
Саар: Израиль заинтересован в дипломатии
Саар: Израиль заинтересован в дипломатии
Объявления на ISRA.com


Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2025 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus