Портал ISRAland - израильские новости


8 Августа 2022 [11 Ава, 5782 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Коронавирус: опасные последствия 10:02 05/08
Коронавирус: опасные последствия
В Иерусалиме создали инструмент для эффективного лечения рака 07:55 04/08
В Иерусалиме создали инструмент для эффективного лечения рака
Вот поэтому нельзя курить во время беременности 14:10 03/08
Вот поэтому нельзя курить во время беременности
Исследователи озвучили неутешительные новости для жителей Хайфы 09:03 03/08
Исследователи озвучили неутешительные новости для жителей Хайфы
Оспа обезьян: зарегистрирована ещё одна смерть 10:01 02/08
Оспа обезьян: зарегистрирована ещё одна смерть
В Израиле провели уникальную операцию 08:13 02/08
В Израиле провели уникальную операцию
Все новости раздела
Новости без политики

Чтобы похудеть, нужно… спать дольше

Чтобы похудеть, нужно… спать дольше

Фото: ISRAland


В Чикагском университете установили, что незначительное увеличение продолжительности ночного сна может стать хорошим советом для мужчин и женщин, страдающих от избыточного веса и пытающихся похудеть.

Эксперимент при участии восьмидесяти добровольцев, страдающих от избыточного веса, показал, что при увеличении продолжительности сна примерно на один час ежедневное потребление калорий участниками исследования уменьшалось, в среднем, на 270. В масштабах года, говорят авторы исследования, при таком простом подходе можно сбросить примерно четыре килограмма, не прилагая особых усилий. Подробности публикует «JAMA Internal Medicine».

Западные эксперты считают, что эпидемия ожирения, наблюдаемая во многих странах, является последствием чрезмерного потребления калорий на фоне относительно невысокой двигательной активности.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Коронавирус: опасные последствия  →
В Иерусалиме создали инструмент для эффективного лечения рака  →
Вот поэтому нельзя курить во время беременности  →
Исследователи озвучили неутешительные новости для жителей Хайфы  →
Оспа обезьян: зарегистрирована ещё одна смерть  →
В Израиле провели уникальную операцию  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Байден призывает провести расследование
Байден призывает провести расследование
Операция в Газе: отменены ограничения для жителей приграничной зоны
Операция в Газе: отменены ограничения для жителей приграничной зоны
Операция в Газе: перемирие вступило в силу
Операция в Газе: перемирие вступило в силу
Пилоты «United Airlines» отказались летать в Израиль
Пилоты United Airlines отказались летать в Израиль
Первые подробности договоренности с террористами
Первые подробности договоренности с террористами
Иран отрицает, что будет помогать России
Иран отрицает, что будет помогать России
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
  Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
VIP: Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
Требуются
Требуются массажистки
VIP: Требуются массажистки
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2022 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus