Изменение курсов валют
Исследователи утверждают, что постоянные и регулярные занятия медитацией помогают дольше сохранить здоровье сердца и значительно понизить уровень смертности от различных сердечнососудистых заболеваний.
Исследование, контролируемое Американской Ассоциацией Изучения Сердечных Заболеваний, длилось пять лет. В нем приняли участие более двух сотен афроамериканцев, средний возраст которых составил 59 лет, из которых около 50% практиковали трансцендентальную медитацию по двадцать минут дважды в день.
Результаты эксперимента свидетельствуют о том, что люди, занимающиеся медитацией, призванной контролировать физическую и эмоциональную энергетику, на 47% меньше подвержены риску преждевременной смерти, а также сердечных приступов и инфарктов.
Следующая
Предыдущая
