ISRAland в Twitter
Оказывается, чтобы раз и навсегда распрощаться с избыточным весом, нужно ограничить употребление в пищу не только мучных изделий и жира, но и мяса. Стоит знать, что суточная норма последнего не должна превышать 200 граммов.
Результаты исследования, проведенного европейскими учеными, свидетельствуют о том, что употребление мясной продукции, включая колбасно-сосисочные изделия, взрослыми людьми неразрывно связано с увеличением массы тела.
По мнению авторов исследования, в котором приняли участие почти 400 тысяч жителей разных стран Европы, именно уменьшение количества потребляемого мяса поможет многим людям, годами не знающим о причине своей полноты, навсегда расстаться с избыточным весом.
Следующая
Предыдущая
