Многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с проблемой избавления от лишних килограммов после беременности и родов, однако теперь исследователи могут назвать наиболее эффективный способ возвращения к прежним параметрам.
Американские ученые утверждают, что самым эффективным решением для женщины, которая хочет быть стройной после родов, является выбор в пользу естественного грудного вскармливания.
Как заявили заокеанские специалисты, ежедневно вскармливая ребеночка грудным молоком, женщина теряет множество калорий и начинает худеть практически сразу же после родов. Исследователи отмечают также, что такой вид вскармливания укрепляет иммунную систему малыша и его матери, а также защищает женщину от диабета, рака груди и множества других заболеваний.